Lítið fiturík mataræði getur dregið úr hættu á brjóstakrabbameini: Rannsókn

Niðurstöðurnar sýndu að konur sem voru á fitusnauðu fæði í um það bil átta ár minnkuðu hættu á dauða vegna ífarandi brjóstakrabbameins.

Kona með brjóstakrabbameinsvitundarbandiRannsóknin bendir til þess að konur þyrftu að vera áfram á fitusnauðu fæði til að viðhalda ávinningi af mataræðinu. (Heimild: Thinkstock Images)

Mataræði sem inniheldur fitusnauð matvæli mun líklega hjálpa konum á tíðahvörfum sínum að forðast brjóstakrabbamein og lækka dánartíðni í tengslum við banvæna sjúkdóminn.



Lestu meira

  • Stjörnuspá í dag, 21. október, 2021: Sporðdrekinn, Meyjan, Nautið og önnur merki - athugaðu stjörnuspá
  • Stjörnuspá í dag, 20. október, 2021: Sporðdrekinn, Meyjan, Nautið og önnur merki - athugaðu stjörnuspá
  • Þessi ellefu ára krabbameinshermaður er að safna fé fyrir aðra krakka eins og hana
  • Stjörnuspá í dag, 19. október, 2021: Vog, Naut, Meyja og önnur merki - athugaðu stjörnuspá
  • Stjörnuspá í dag, 18. október, 2021: Vog, Naut, Meyja og önnur merki - athugaðu stjörnuspá

Niðurstöðurnar sýndu að konur sem voru á fitusnauðu fæði í um það bil átta ár minnkuðu hættu á dauða vegna ífarandi brjóstakrabbameins. Þeir bættu einnig lifunartíðni sína um 82 prósent í samanburði við konur sem ekki höfðu fylgt mataræði.



Konur sem ekki fylgdu mataræðinu voru í 78 prósenta heildarlifunaráhættu.



Þetta var í fyrsta skipti sem við höfum rannsakað dauðsföll eftir brjóstakrabbamein meðal þessa hóps og við komumst að því að viðvarandi fitusnautt mataræði jók lifun meðal kvenna eftir tíðahvörf eftir greiningu á brjóstakrabbameini, sagði Rowan Chlebowski frá Los Angeles Biomedical Research Institute í Bandaríkin.

Einnig sást að dánartíðni hjartasjúkdóma var lægri í fæðuhópnum.



Hins vegar fannst flest einkenni brjóstakrabbameins - þ.mt stærð, hnútaástand og dreifing lélegrar horfs, þrefalt neikvætt krabbamein og HER2 jákvætt krabbamein - svipað milli tveggja hópa kvenna. Rannsóknin bendir einnig til þess að konur þyrftu að vera á fitusnauðu fæði til að viðhalda ávinningi af mataræðinu, sagði Chlebowski.



Til að ákvarða áhrif fituminni fitumynsturs á brjóstakrabbamein, gerði liðið viðbótargreiningar á slembiraðaðri klínískri rannsókn sem hafði fylgt 48.835 konum eftir tíðahvörf. Konurnar voru á aldrinum 50-79 ára, höfðu ekki áður brjóstakrabbamein og voru með venjuleg mammogramm og borða eðlilega fitu. Af þeim voru 19.541 konur settar á fitusnautt mataræði með hóptímum undir stjórn næringarfræðinga sem reyndu að minnka fituinntöku í 20 prósent orku og auka neyslu ávaxta, grænmetis og korn.

Hinar 29.294 konurnar í rannsókninni fylgdu venjulegu mataræði þeirra. Rannsóknin var kynnt á aðalfundi klínískra rannsókna, á ársfundi American Association for Cancer Research (AACR) í Louisiana í Bandaríkjunum.



Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.