Rubina Dilaik-Abhinav Shukla ess flókin æfing, setti sér stórt par æfingar markmið

Rubina Dilaik dró úr erfiðu handstandi og síðan klofnaði

rubina dilaikRubina Dilaik og Abhinav Shukla hafa verið að æfa saman. (Heimild: rubinadilaik/Instagram)

Rubina Dilaik og eiginmaður hennar Abhinav Shukla gáfu okkur nýlega innsýn í æfingu þeirra hjóna og við erum vægast sagt hrifin.



The Choti Bahu leikari deildi mynd á Instagram þar sem hún sést framkvæma handstöðu með ívafi - hún gerir stellinguna með klofna fætur. Með annan fótinn upp í loftið er hinn jafnvægi á höndum Shukla þegar hann liggur á gólfinu undir henni. Samtímis eru hendur hennar í jafnvægi á hné Shukla í stað þess að snerta gólfið. Kíkja:



Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu sem Rubina Dilaik (@rubinadilaik) deildi



lítil hægvaxin sígræn tré

Teygðu það út bae bay ..., Dilaik textaði færsluna.

svart- og appelsínuröndótt maðkur

Á annarri mynd sést parið gera klofning á meðan þau sátu á gólfinu og horfðu hvert á annað með hendur sínar á fótum hvors annars.



Áður sáum við Priyanka Chopra og Nick Jonas setja sér tvö markmið um æfingar með því að æfa saman. Í fyrra sáum við líka Milind Soman og konuna Ankita Konwar æfa jóga saman á strönd í Bandaríkjunum.



Ef þú ert líka að leita að æfingum sem þú getur gert með félaga þínum, hér eru þær sem þú getur prófað, eins og mælt er með af fræga líkamsræktarþjálfaranum Yasmin Karachiwala.