Vinsælar Færslur
5 hlutir sem þú verður að vita um baráttu Ileana D'Cruz við líkamstruflanir
Frægt fólk hefur aftur og aftur viðurkennt hvernig þeir hafa glímt við þunglyndi. Nýlega varpaði Ileana D'Cruz ljósi á baráttu sína við líkamstruflanir. Hér eru fimm hlutir sem þú verður að vita um BDD og hvers vegna það er mikilvægt að taka á því.
Hér eru 5 hlutir sem þú verður að vita um líkamstruflanir. (Heimild: File Photo) Bollywood leikkonan Ileana D’Cruz, sem hefur alltaf verið væntanleg um baráttu sína við þunglyndi, opnaði nýlega um hvernig hún þjáðist af „líkamsdysmorphia“ í 15 löng ár. Dysmorphic Disorder (BDD) er sálrænt ástand þar sem einstaklingur leggur áherslu á þráhyggju á einn augljósan galla eða annmarka á útliti þeirra. The barfi leikarinn sagðist líta á sjálfan sig sem vanhæfa og hlakkaði alltaf til að fólk í kringum hana gæti verið hrifið. Hún talaði um hvernig henni hefði fundist erfitt að vera sátt við líkamsgerð sína, sérstaklega eftir að hafa komist í skemmtanaiðnaðinn.
Þekkir þú vini eða fjölskyldumeðlimi sem glíma við líkamsvandamál eða átröskun eins og lotugræðgi og lystarstol og eru alltaf í örvæntingarfullri tilraun til að léttast? Annað en að hjálpa þeim að fá aðgang að faglegri aðstoð, hér eru fimm mjög mikilvæg atriði sem þú verður að vita.
*Þó að einstaklingurinn hafi einkenni læknisfræðilegs sjúkdóms, þá er samt ekki hægt að útskýra það að fullu sem líkamlega röskun. Það er í grundvallaratriðum ýkjur af því sem líklega eru litlir gallar í líkama þeirra.
*Þráhyggjuáhersla einstaklingsins er svo mikil að það leiðir til klínískt marktækrar streitu eða þunglyndis hjá viðkomandi. Þetta neyðir aftur á móti mann til að forðast félagslega samkomur og samskipti almennt þar sem sjálfstraust þeirra lækkar lítið.
*Samkvæmt BDD stofnuninni eru Michael Jackson, Andy Warhol, Franz Kafka, Sylvia Plath og Shirley Manson nokkrar þekktar persónur sögunnar sem gengu í gegnum geðraskanir vegna brenglaðs skilnings á útliti þeirra.
*Fólk sem þjáist af BDD byrjar að biðja um athygli og réttmæti. Þeir finna stöðugt fyrir þrýstingi og gera ráð fyrir að fólki finnist þeir ekki nógu aðlaðandi. Svona hegðun gerir það erfitt fyrir þá að einbeita sér að daglegu starfi og trufla venjulega rútínu. Nemendur sem þjást af BDD eiga til dæmis í erfiðleikum með að einbeita sér að námi og árangur þeirra þjáist.
*Þráhyggja og endurtekin hegðun er miðlægur þáttur í BDD. Einstaklingar með BDD þróa endurtekna hegðun sem beinist að líkama eins og að draga hár, taka húð, kinnabita eða spegla. Þetta gerist til að bregðast við þeim áhyggjum sem þeir hafa af útliti sínu.