Mataræði sem skortir prótein getur flýtt fyrir sliti vöðva og því er mikilvægt að bæta próteinmagnið daglega. Að meðaltali fullorðinn þarf um það bil 55g af próteini á dag.
Lesa MeiraÁ meðan Sanya Sagar klæddist Maharashtrian gult-grænu silki sari og batt hárið í miðjubollu, hélt Prateik Babbar því lúmskur í beinhvítu kurta-náttfötum.
Lesa MeiraÞegar kransæðavirus sýking braust út er fólki nú bent á að vera með skurðgrímur til varnar.
Lesa MeiraSkoðaðu hvað uppáhalds fræga fólkið þitt klæddist á flugvöllinn
Lesa MeiraGrafískur listamaður kom í sviðsljósið árið 2017 þegar vektorverk hans af Hanuman lávarði varð tilkomumikill smellur.
Lesa MeiraOfsoðnar franskar innihalda akrýlamíð - sem hefur verið tengt við krabbamein.
Lesa MeiraOrmar geta unnið allt að 6 kíló af rusli á viku, segir Sharon Lovejoy.
Lesa MeiraMeð því að nota tölfræðilega tækni sem kallast meta-analysis, sameinuðu vísindamenn gögn úr 138 rannsóknum sem prófuðu meira en 11.000 þátttakendur frá öllum heimshornum. Samkvæmt niðurstöðum sem birtar eru í tímaritinu Psychological Bulletin hafa svipbrigði lítil áhrif á tilfinningar.
Lesa MeiraNý rannsókn bendir til þess að ávísun á frí geti hjálpað sjúklingum að jafna sig hraðar og jafnvel gefa slitnum skrifstofumönnum nýtt líf.
Lesa Meira„Að hugsa um okkur sjálf líkamlega og andlega hefur aldrei verið mikilvægara eins og það er í dag,“ skrifaði Sonnalli Seygall í Instagram færslu
Lesa Meira