Ertu að borða trjáhnetur? Það getur dregið úr hættu á krabbameini í ristli

Að borða trjáhnetur, sem innihalda möndlur, valhnetur, heslihnetur, kasjúhnetur og pekanhnetur, geta dregið úr hættu á endurkomu ristilskrabbameins.

heilsa, heilbrigður lífsstíll, góð heilsufarsábendingar, krabbamein, krabbameinsvarnir, krabbameinsrannsóknir, kasjúhnetur, möndlur, hnetur góðar fyrir heilsuna, indian express, indian express fréttirHafa möndlur, valhnetur, heslihnetur, kasjúhnetur og pekanhnetur! (Heimild: ThinkStock Images)

Vísindamenn hafa komist að því að borða trjáhnetur sem innihalda möndlur, valhnetur, heslihnetur, kasjúhnetur og pekanhnetur, meðal annars, tengist verulega minni hættu á endurkomu ristilskrabbameins.



Athugunarrannsóknin á 826 sjúklingum með stigakrabbamein í ristli III sýndi að þeir sem neyttu 2 aura eða meira af trjáhnetum á viku höfðu 46 prósent minni líkur á endurkomu krabbameins og 53 prósent minni líkur á dauða en þeir sem gerðu það ekki.



Vísindamenn höfðu sérstakan áhuga á neyslu á hnetum vegna þess að það hefur verið tengt lægri tíðni offitu, sykursýki af tegund 2 og minnkun insúlínviðnáms.



Þessar heilsuaðstæður tákna ástand umfram orku og tengjast hvor um sig meiri hættu á endurkomu og dauða af völdum ristilkrabbameins.

Fjölmargar rannsóknir á hjartasjúkdómum og sykursýki hafa sýnt ávinninginn af hnetunotkun og okkur fannst mikilvægt að ákvarða hvort þessi ávinningur gæti einnig átt við um krabbameinssjúklinga í ristli og endaþarmi, sagði höfundur rannsóknarinnar Temidayo Fadelu, læknir í læknisfræði. við Dana Farber Cancer Institute í Boston, Massachusetts, Bandaríkjunum.



Sjúklingar með langt gengna sjúkdóma sem njóta góðs af krabbameinslyfjameðferð spyrja oft hvað þeir geti annað gert til að minnka líkur á endurkomu eða dauða og rannsókn okkar er mikilvægt framlag til þess að breyta mataræði og hreyfingu getur verið gagnlegt, sagði Fadelu.



Áætlað er að niðurstöðurnar verði kynntar á komandi ársfundi American Society of Clinical Oncology (ASCO) 2017 í Chicago 2-6.

Engin tengd lækkun var á endurkomu krabbameins og dauða meðal sjúklinga sem neyttu hnetu eða hnetusmjörs.



Ástæðan getur verið sú að, ​​þar sem þær eru belgjurtar, hafa hnetur aðra efnaskipta samsetningu en trjáhnetur, að sögn höfunda rannsóknarinnar.



Í næsta skrefi þeirra vonast vísindamenn til að framkvæma slembiraðaða, stjórnaða klíníska rannsókn þar sem mataræði er gefið í upphafi rannsóknarinnar til að sanna að trjáhnetur geta dregið úr endurkomu og dauða eftir meðferð við krabbameini í ristli.

Við þurfum að skoða hugsanleg jákvæð áhrif hnetunotkunar á lifun á öðrum stigum krabbameins í ristli, einkum stigi IV. Að lokum þurfum við að skilja hvernig hnetur veita þessi verndandi áhrif, sagði Fadelu.



Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.