Áður en Alia eða Sonam gerði Meghan Markle þetta „sérstaka“ bananabrauð

Meghan Markle hafði bakað bananabrauð í eldhúsinu í Admiralty House, húsi ástralska seðlabankastjórans í Sydney, á konungsferð.

Meghan Markle hafði bakað bananabrauð á konungsferð. (sussexroyal/Instagram, radiomccully/Twitter)

Bananabrauð hefur reynst vera mest leitaða uppskrift á netinu þegar fólk reynir að þeyta upp kræsingum heima meðan á lokun stendur.

En miklu áður en Sonam Kapoor eða Alia Bhatt, þar sem bananabrauðsuppskriftir hafa vakið athygli margra undanfarið, var það Meghan Markle sem kom með fréttir fyrir að baka þær.

Það var árið 2018 sem Meghan, sem þá var ólétt, bakaði bananabrauð fyrir fjölskyldu bænda sem hún heimsótti með Harry prins í Nýja Suður -Wales, sem hluta af konunglegri ferð þeirra. Hún bakaði það í eldhúsinu í Admiralty House, höfðingjasetur ástralska seðlabankastjórans í Sydney, greindi frá þessu Daglegur póstur .

hversu margar mismunandi tegundir plantna eru til

Lestu | Leiðist heima? Lærðu hvernig á að baka köku á formi

Meghan Markle hafði bakað bananabrauð í einni konungsferð sinni. (Heimild: radiomccully/Twitter)

Brauðið, sem gestum fannst yndislegt, innihélt tvö sérstök hráefni: súkkulaðispænir og engifer.

suðrænt tré með heitbleikum blómum

Venjuleg innihaldsefni til að búa til bananabrauð innihalda ekki engifer. Meghan ákvað hins vegar að bæta því við. Fyrir útgáfu Meghan af brauðinu var um tveimur teskeiðum af engiferi og dökkum súkkulaðispænum bætt út í deigið.

Engifer bætir ekki bara bragðgóðu ívafi við uppskriftina af bananabrauði heldur hefur það einnig margvíslegan heilsufar. Oft notað innihaldsefni á indverskum heimilum, engifer hefur bólgueyðandi eiginleika og eykur efnaskipti . Það er svífandi, sem þýðir að það veldur svitamyndun og hitar líkamann innan frá og hjálpar því að berjast gegn kvefi og flensu. Það bætir blóðrásina og dregur úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum. Þar að auki getur bleyti handklæði í volgu engifervatni og borið á neðri kvið meðan á tíðaverkjum stendur, dregið úr sársauka.