Vinsælar Færslur
Að stjórna matarlyst til að koma í veg fyrir offitu
Rannsóknir sýna að þyngdaraukning er tengd tveimur lykilþáttum matarlystar, nefnilega lægri mettunarsvörun og meiri matarsvörun.
Að bera kennsl á þætti sem stuðla að þyngdaraukningu gætu hjálpað til við að bera kennsl á markmið fyrir offitu íhlutun og forvarnir. Hjartalaus matarlyst ungbarns getur birst sem heilbrigt merki, en gæti bent til offitu, hafa vísindamenn varað við. Ný rannsókn hefur leitt í ljós að ungbörn með hjartahlýja óx hraðar upp í 15 mánaða aldur og gæti hugsanlega sett þau í aukna hættu á offitu.
Rannsóknin tengdi matarlyst við hraðar ungbarnavexti og erfðafræðilega tilhneigingu til offitu. Rannsóknin rannsakaði hvernig þyngdaraukning er tengd tveimur lykilþáttum matarlyst, nefnilega lægri mettunarsvörun (minnkuð matarlyst til að bregðast við innri „fyllingu“ merki) og meiri fæðuviðbrögð (aukin matarlyst til að bregðast við sjóninni eða lykt af góðum mat).
Höfundarnir notuðu gögn frá tvíburum af sama kyni sem fæddir voru í Bretlandi árið 2007. Tvíburapör voru valin sem voru mismunandi í mælikvarða á mettunarsvörun (SR) og matarsvörun (FR) eftir 3 mánuði og vöxt þeirra upp að aldri 15 mánuðir voru bornir saman. Innan para óx ungabarnið sem var móttækilegra fyrir mat eða mettaðra af mettun, hraðari en tvíburi þeirra.
Tvíburinn sem var móttækilegri fyrir mat var 654 g þyngri en tvíburi þeirra eftir sex mánuði og 991 g þyngri eftir 15 mánuði. Tvíburinn sem var minna mettur móttækilegur var 637 g þyngri en tvíburi þeirra eftir sex mánuði og 918 g þyngri eftir 15 mánuði. Offita er stórt mál í heilsu barna, sagði prófessor Jane Wardle, aðalhöfundur rannsóknarinnar frá University College London (UCL) Health Behavior Research Center.
Að bera kennsl á þætti sem stuðla að eða vernda gegn þyngdaraukningu gætu hjálpað til við að bera kennsl á markmið fyrir offituíhlutun og forvarnir í framtíðinni. Þessar niðurstöður eru ákaflega öflugar vegna þess að við vorum að bera saman börn á sama aldri og sama kyni að alast upp í sömu fjölskyldunni til að sýna fram á það hlutverk sem matarlystin gegnir í ungbarnavexti.
Það gæti auðveldað lífið að eignast barn með mikla lyst, en þegar hún stækkar geta foreldrar þurft að vera vakandi
fyrir tilhneigingu til að vera svolítið of svöruð við vísbendingum um mat í umhverfinu, eða svara svolítið fyllingu. Þessi hegðun gæti sett hana í hættu á að þyngjast hraðar en er gott fyrir hana, sagði Wardle. Rannsóknin var birt í tímaritinu JAMA Pediatrics.