Matarsódi getur valdið hjartaáföllum, heilablóðfalli

Ný rannsókn fullyrðir að sykurlausir gosdrykkir gætu í raun aukið hættuna á hjartaáfalli eða heilablóðfalli.

Matarsódi getur verið skynsamlegt val fyrir þá sem vilja sjá um heilsuna en ný rannsókn hefur haldið því fram að sykurlausir gosdrykkir gætu í raun aukið hættuna á hjartaáfalli eða heilablóðfalli.

Rannsókn á meira en 2.500 manns kom í ljós að þeir sem neyttu megindrykkja á hverjum degi voru 61 prósent líklegri til að fá æðasjúkdóma en þeir sem ekki drukku kolsýrt. Ef niðurstöður okkar eru staðfestar með framtíðarrannsóknum, þá myndi það benda til þess að matarsódi gæti ekki verið ákjósanlegur í staðinn fyrir sykursykra drykki til varnar gegn æðasjúkdómum, sagði rannsakandi Hannah Gardener, sóttvarnalæknir við University of Miami Miller School of Medicine.

hverjar eru mismunandi tegundir dýra

Fyrir rannsókn sína fengu Gardener og félagar til sín um 2.560 þátttakendur sem þurftu að tilkynna hvort þeir drukku gosdrykki, venjulega gosdrykki, blöndu af þessu tvennu eða engu, sagði Daily Mail.

Vísindamennirnir sögðu hins vegar að könnunin innihélt ekki gögn um mataræði og venjulega drykki sem neytt væri, sem hefðu getað gefið frekari upplýsingar um hvernig drykkja mismunandi vörumerkja hafði áhrif á þátttakendur.

Gera þyrfti frekari rannsóknir til að kanna hvernig neysla á megindrykkjum gæti hugsanlega aukið hættu á æðasjúkdómum, sagði dr Gardener.

Dr Sharlin Ahmed, frá The Stroke Association, sagði: Samkvæmt þessari rannsókn gæti reglulegt að drekka gosdrykki haft í för með sér sömu eða jafnvel meiri hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og venjulegir gosdrykkir og veita þeim viðvörunarorð sem oft kjósa fyrir mataræði útgáfur til að vera „heilbrigð“.

Allir geta dregið úr hættu á heilablóðfalli með því að neyta jafnvægis mataræðis, lítið af mettaðri fitu og salti og hreyfa sig reglulega, bætti Dr Ahmed við.

rauðar köngulær með hvítum blettum

Vísindamennirnir kynntu rannsókn sína á alþjóðlegri heilablóðfallsráðstefnu American Stroke Association í Los Angeles.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.