Mataræði getur aukið reykingar, ofdrykkju hjá unglingsstúlkum

Niðurstöðurnar sýndu að samanborið við stúlkur sem voru ekki í megrun við upphaf gagnaöflunar voru þær sem voru í megrun líklegri til að taka þátt í einni eða fleiri þyrpingum annarrar áhættuhegðunar þremur árum síðar.

stúlkur í megrun, unglingsstúlkur í megrun, skaðleg áhrif megrunar, mein af mataræði, indian express, indian express fréttirUnglingar sem voru á mataræði voru 1,6 sinnum líklegri til að reykja og sleppa morgunmat og 1,5 sinnum líklegri til að reykja og drekka of mikið en þeir sem voru ekki í megrun. (Heimild: Getty Images)

Þrátt fyrir að grannur sé í tísku meðal unglingsstúlkna, þá getur vísvitandi þyngdartap aukið hættuna á að þróa með sér heilsufarslega hegðun eins og reykingar, ofdrykkju og sleppa morgunmat, vara við vísindamönnum.



crape myrtle afbrigði og lýsingar

Unglingar sem voru á mataræði voru 1,6 sinnum líklegri til að reykja og sleppa morgunmat og 1,5 sinnum líklegri til að reykja og drekka of mikið en þeir sem voru ekki í megrun.



Breytingar eftir kynþroska leiða oft til þyngdaraukningar meðal stúlkna og það er ótrúlegur þrýstingur frá samfélagsmiðlum og annars staðar til að fá og viðhalda kjörnum líkama, sagði aðalhöfundur Amanda Raffoul frá háskólanum í Waterloo, Kanada.



Viljandi þyngdartap er ekki eitthvað sem við ættum endilega að hvetja til, sérstaklega meðal þessa íbúa, þar sem hugsanlegt er að vel meintar aðgerðir sem stuðla að megrun megi gera meiri skaða en gagn.

furutré með litlum keilum

Í staðinn ættum við að einbeita okkur að heilsu í stórum dráttum frekar en þyngd sem vísbendingu um heilsu, bætti Raffoul við.



Rannsóknin, sem greint var frá í Canadian Journal of Public Health, innihélt gögn frá 3.300 framhaldsskólastúlkum.



Niðurstöðurnar sýndu að samanborið við stúlkur sem voru ekki í megrun við upphaf gagnaöflunar voru þær sem voru í megrun líklegri til að taka þátt í einni eða fleiri þyrpingum annarrar áhættuhegðunar þremur árum síðar.

Tengslin milli megrunar og annarrar heilsufarslegrar hegðunar eru áhyggjuefni þar sem 70 prósent stúlkna tilkynntu um megrun einhvern tíma á þremur árum, bætti Raffoul við.



myndir af hvítum blómstrandi trjám

Að sögn Sharon Kirkpatrick, prófessors frá háskólanum, rannsakar rannsóknin mikilvæga heilsutengda þætti, þar á meðal hegðun og fjölda áhrifa á þá, samanlagt.



Aðeins með því að skilja hinar flóknu leiðir þar sem þessir þættir hafa samskipti getum við greint áhrifarík inngrip, svo og spáð fyrir og fylgst með hugsanlegum óviljandi áhrifum slíkra inngripa, bætti hún við.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.