Að drekka steinefnaríkt vatn getur dregið úr blóðþrýstingi: Rannsókn

Nýlega leiddi rannsókn í ljós að drykkjarvatn með hærra seltu fyrir fólk sem býr á strandsvæði í Bangladesh lækkar blóðþrýsting hjá fólki þar sem það veldur miklu natríum, kalsíum og magnesíum.

Nýtt tæki getur gripið drykkjarvatn úr loftiAð drekka mild saltvatn tengdist minni hættu á háþrýstingi á stigi 1 og stigi 2 meðal rannsóknarstofnana. (Heimild: Thinkstock Images)

Að hafa háan blóðþrýsting, eða háþrýsting, hefur orðið algengt á tímum nútímans. Sá sem þjáist af blóðþrýstingi hefur aukna hættu á að skemma slagæð þeirra og fá heilablóðfall, meðal annarra heilsufarsvandamála.



Samkvæmt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) eru um 75 milljónir fullorðinna með háan blóðþrýsting í Bandaríkjunum sem hefur valdið meira en 4,00,000 dauðsföllum árið 2014.



Nýlega leiddi rannsókn í ljós að drykkjarvatn með hærra seltu hjálpaði til við að lækka blóðþrýsting hjá fólki sem býr í strandhéruðum Bangladess þar sem það hefur mikið magn af natríum, kalsíum og magnesíum.



Lestu einnig: Hvernig á að segja til um hvort þú ert með háan blóðþrýsting eða lágan blóðþrýsting

Greiningar okkar benda til þess að í ágangi sjávar hafi áhrif á suðvesturströnd Bangladesh, að drekka mild saltvatn tengdist lægri BP. Við komumst einnig að því að drekka mild saltvatn tengdist minni hættu á háþrýstingi á stigi 1 og stigi 2 meðal rannsóknarstofnana, sagði rannsóknin.



Dr Robert M. Carey, sem er prófessor í læknisfræði við háskólann í Virginíu í Charlottesville, segir í skýrslu Medical News Today að rannsóknin sýni ekki að bæta kalsíum og magnesíum við drykkjarvatn lækkar í raun blóðþrýsting. Það er fyrir frekari rannsóknir, gerðar í klínískum aðstæðum, til að rannsaka þetta, útskýrir hann.



Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.