??Tilfinningagreind?? skerpist þegar við komum inn á sextugsaldurinn

Sálfræðingar hafa komist að því að eldra fólk á erfitt með að halda loki á tilfinningar sínar, sérstaklega þegar horft er á ógeðslegar senur í kvikmyndum og raunveruleikaþáttum.

Að verða gamall er vissulega ekki það sem áður var - í huganum allavega!

Sálfræðingar frá Kaliforníuháskóla í Berkeley hafa komist að því að eldra fólk á erfitt með að halda loki á tilfinningar sínar, sérstaklega þegar horft er á hjartsláttartruflanir eða ógeðfelldar senur í kvikmyndum og raunveruleikaþáttum.

Hins vegar eru þeir betri en yngri starfsbræður þeirra við að sjá jákvæðu hliðina á streituvaldandi aðstæðum og hafa samúð með þeim sem minna mega sín, samkvæmt rannsókninni.

Rannsóknarhópurinn, undir forystu UC Berkeley sálfræðingsins Robert Levenson, fylgdist með því hvernig tilfinningaleg aðferðir okkar og viðbrögð breytast þegar við eldumst.

Niðurstöður þeirra styðja kenninguna um að tilfinningaleg greind og vitsmunaleg færni geti í raun skerpst þegar við komum á sjötugsaldurinn, sem gefur eldra fólki forskot á vinnustað og í persónulegum samböndum.

Í auknum mæli virðist sem merking seint lífs miðist við félagsleg tengsl og umhyggju fyrir og umönnun annarra. Þróunin virðist hafa stillt taugakerfi okkar á þann hátt sem er bestur fyrir þessa mannlega og miskunnsama starfsemi þegar við eldumst, sagði Levenson.

Niðurstöður fyrstu rannsóknarinnar voru birtar í tímaritinu, Psychology and Aging.

Önnur rannsóknin var birt í júlíhefti tímaritsins Social Cognitive and Affective Neuroscience.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.