Extroverts lifa hamingjusamara lífi: rannsókn

Ungir fullorðnir, sem eru meira á útleið eða tilfinningalega stöðugri, eru hamingjusamari síðar á ævinni.

Ungir fullorðnir, sem eru meira á útleið eða tilfinningalega stöðugri, eru hamingjusamari í seinni tíð en innhverfir eða minna tilfinningalega stöðugir jafnaldrar þeirra, samkvæmt nýrri rannsókn.



Breskir vísindamenn rannsökuðu áhrif taugaveiklunar og útúrsnúninga á aldrinum 16 og 26 ára á andlega líðan og lífsánægju á aldrinum 60 til 64 ára.



Þeir komust að því að persónuleiki við snemma fullorðinsára hefur varanleg áhrif á líðan áratugum síðar.



Rannsóknina var framkvæmt af doktor Catharine Gale frá Lifecourse Epidemiology Unit læknisfræðiráðsins, háskólanum í Southampton og teymi frá háskólanum í Edinborg og University College í London.

Fáar rannsóknir hafa rannsakað langtímaáhrif persónuleikaþátta í æsku á hamingju og lífsánægju síðar á ævinni, sagði Gale.



Við komumst að því að útáhrif unglinga höfðu bein, jákvæð áhrif á líðan og lífsánægju síðar á ævinni. Taugaveiki hafði aftur á móti neikvæð áhrif, aðallega vegna þess að það hefur tilhneigingu til að gera fólk næmara fyrir kvíða og þunglyndi og líkamlegum heilsufarsvandamálum, bætti Gale við.



Rannsóknin rannsakaði gögn um 4.583 manns sem eru aðilar að Landmælingu fyrir heilbrigði og þróun sem gerð var af rannsóknarráði lækna. Allir fæddust 1946; þeir luku stuttri persónuleikaskrá 16 ára og aftur 26 ára.

smávíðitré til sölu

Útrýmd var metin með spurningum um félagslyndi þeirra, orku og stefnumörkun. Taugaveiklun var metin með spurningum um tilfinningalegan stöðugleika þeirra, skap og truflun.



Áratugum síðar, þegar þátttakendur voru 60 til 64 ára, svöruðu 2.529 þeirra röð spurninga sem mæla líðan og ánægju þeirra með lífið. Þeir greindu einnig frá andlegri og líkamlegri heilsu þeirra.



dvergur sígrænir runnar til landmótunar

Rannsóknin leiddi í ljós að meiri útáhrif, eins og þau voru metin á unglingsárum, tengdust beint hærri einkunnum fyrir vellíðan og ánægju með lífið.

Taugaveiklun spáði hins vegar í lakari vellíðan en hún gerði það óbeint. Fólk sem var hærra í taugaveiklun sem ungt fólk var næmara fyrir sálrænni vanlíðan síðar á ævinni og í minna mæli lakari líkamlegri heilsu.



Skilningur á því hvað ræður því hvernig fólki líður hamingjusamt í seinni tíð er sérstaklega áhugavert því það eru góðar vísbendingar um að hamingjusamara fólk hefur tilhneigingu til að lifa lengur, sagði Gale.



Í þessari rannsókn komumst við að því að taugaveiklun og útúrsnúningur sem mældist fyrir meira en 40 árum fyrr var sterk spá um vellíðan og lífsánægju eldri karla og kvenna. Persónuleiki í æsku virðist hafa varanleg áhrif á hamingju áratugum síðar, sagði Gale.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.