Andlitstónlist „til að takast á við sársauka og streitu“

Vísindamenn við Glasgow Caledonian háskólann vinna að handbók til að nota tónlist sem lyf.

Viltu létta sársauka eða slá á streitu? Horfðu á tónlistina, segja vísindamenn.

Hópur við Glasgow Caledonian háskólann í Bretlandi, sem framkvæmir fyrstu ítarlegu rannsóknina á því hvernig samtímatónlist lætur fólki líða, fullyrðir að niðurstöður þeirra gætu hjálpað til við að breyta lögum í læknisfræði. Reyndar munu niðurstöðurnar veita ítarlega leiðbeiningar um hvaða tegund af lag gæti hjálpað til við að berjast gegn sársauka, létta streitu og jafnvel slá þunglyndi, segja vísindamennirnir.



Dr Don Knox, sem stýrir rannsókninni, sagði: Áhrif tónlistar á manneskju ná svo miklu lengra en að hugsa um að hraður hraði geti lyft skapi og hægt hægt að draga það niður.



Tónlist tjáir tilfinningar vegna margra þátta. Þetta felur í sér tón, uppbyggingu og aðra tæknilega eiginleika verks. Textar geta haft mikil áhrif líka. En það geta eingöngu huglægir þættir: hvar eða hvenær þú heyrðir það fyrst, hvort sem þú tengir það við hamingjusama eða sorglega atburði. Verkefni okkar er fyrsta skrefið í átt að því að taka að okkur allar þessar forsendur og samskipti þeirra.

hvað er ananas miði

Vísindamennirnir hafa spilað tónlist fyrir sjálfboðaliða og beðið þá um að merkja á línuriti hversu jákvætt eða neikvætt það lætur þeim líða. Þetta er síðan í samræmi við háværleika og hraða tónlistarinnar, að því er „Daily Express“ greindi frá.



Þriggja ára verkefnið miðar að því að búa til stærðfræðilega jöfnu sem útskýrir hvernig mismunandi tegundir tónlistar láta fólk líða, segja vísindamennirnir.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.