Vinsælar Færslur
Matur til að fara í eftir aðgerð til að fá betri bata
Að borða rétta fæðu veitir jafnvægi í næringu, næri góðu orkustigi og kemur í veg fyrir hægðatregðu, þreytu o.s.frv.
Í sumum tilfellum er erfitt að borða eftir aðgerð vegna matarlystar. (Heimild: Thinkstock Images) Það þarf að borða næringarríkt mataræði sem er fullt af próteinum, vítamínum og steinefnum til að ná skjótum bata eftir aðgerð. Skilvirkni meðferðar ræðst að miklu leyti af mataræði og matarvenjum ásamt lyfjum. Eftir aukna þörf fyrir hitaeiningar er tekið eftir aðgerð eftir efnaskipti.
Næringarstjórnun er samræmd og unnin á stigi fyrir aðgerð og eftir aðgerð. Það eru fáar algengar kvartanir eftir aðgerð eins og hægðatregða, þreyta, ógleði og uppköst. Í sumum tilfellum er erfitt að borða eftir aðgerð vegna matarlystar. Að borða réttan mat veitir jafnvægi í næringu, hjálpar til við að ná orkustigi og getur komið í veg fyrir hægðatregðu, þreytu osfrv.
úr hvaða tré er þetta lauf
* Metið mataræðið og matinn sem neytt er. Forðist óæskilega þyngdaraukningu þar sem líkamleg hreyfing er lítil.
* Engin ruslfæði, lágt næringargildi og engin áfengisfæði.
* Forðist reykingar og áfengi.
tegundir fugla með nöfnum
* Borðaðu vel jafnvæga máltíð og mikið úrval af matvælum til að fá öll næringarefni til viðgerða á vefjum, hraðar lækningarferli, auka ónæmiskerfi, myndun blóðrauða, sárheilun, kalsíum frásog, berjast gegn sýkingum og forðast blóðstorknun.
* Kolvetni veita orku og eldsneyti líkamans. Þreyta er algeng í kjölfar skurðaðgerða. Kolvetni geta hjálpað til við að endurheimta orkustig frá matvælum eins og heilkorn, ávexti, grænmeti, baunir og belgjurtir, bendir Affrin Noor, yfirdýralæknir og næringarfræðingur, Fortis La Femme sjúkrahúsinu, Bangalore.
* Prótein hjálpar til við að gera við skemmda vefi og frumur og einnig til vaxtar nýrra frumna og vefja, mynda mótefni til að berjast gegn sýkingum eftir aðgerð. Magurt kjöt er frábær próteingjafi. Soja, paneer, mjólk, hnetur, belgjurtir og belgjurtir eru einnig frábær próteingjafi. Notaðu hverja próteinfæðagjafa í máltíðaráætlun til að byggja upp vöðva og einnig hjálpa til við að bæta ónæmiskerfið.