Með því að snúa aftur til grunnatriða getum við saman unnið Covid-19

Ásamt eins mörgum prófunum og mögulegt er, geta þessi einföldu skref hjálpað okkur að halda veirunni í skefjum meðan við bíðum eftir bóluefni. Ef við höfum augun á verðlaununum getum við snúið þessu saman

Gættu varúðarráðstafana til að koma í veg fyrir veikindi. (Heimild: getty images)

Dr Sanjay Gupta, aðalfréttaritari CNN

Í meira en sex mánuði núna hef ég vaknað klukkan 16:30. og plægja í virðist endalausan straum af skýrslum, rannsóknum, gögnum og getgátum í kringum Covid-19 heimsfaraldurinn . Eins og svo mörg okkar hefur húsið orðið skrifstofa mín, líkamsræktarstöð, veitingastaður, heimur minn. Þegar ég loksins fer að sofa, venjulega um 23:30, finnst mér ég oft pirraður yfir þessari áframhaldandi kreppu.

Það geta verið fáir meira pirrandi staðir til að rannsaka heimsfaraldurinn en hér í Bandaríkjunum. Fyrir nokkrum mánuðum skrifaði ég ritgerð sem bar titilinn, Ef Bandaríkin voru sjúklingar mínir og veltu fyrir mér hvernig það væri ef landið væri hold og blóð sem þjáðist af þrjóskri sýkingu.

Þegar hún horfði á sjúklinginn nýlega, líður henni greinilega alls ekki vel. Það er eins og við höfum horft á hana blæða út fyrir framan okkur, deilt um meðferð, hunsað einkenni, of upptekinn við að skipta sökinni til að sameinast, skipuleggja og hjálpa henni að komast í gegnum.

Auðvitað hefur stór hluti vandans verið sjúklingurinn sjálfur. Eftir aðeins nokkrar vikur eftir að hafa farið eftir fyrirmælum lækna, valdi hún að snúa baki við ráðgjöf heilbrigðisfræðinga. Henni líkaði ekki við það sem læknarnir sögðu og hætti að taka ávísuð lyf vegna þess að þau voru ósmekkleg.

sólbrún kónguló með stóran kvið

Sumt af því er fullkomlega skiljanlegt. Pantanir heima hjá okkur ætluðu alltaf að hafa raunverulegar og sársaukafullar afleiðingar eins og þær hafa um allan heim. Þar sem mörg störf eru töpuð og fyrirtæki í gangi var umræðan um að létta á þessum takmörkunum með réttu ástríðufull og langt frá því að vera einföld.

En sum hinna lyfjanna, eins og að æfa félagslega fjarlægð og draga úr daglegum athöfnum, þótt óþægilegt, hefði í raun átt að vera auðveldara að taka. Undrandi, með grímu, skapaðist meiri pólitískur núningur hér í Bandaríkjunum en líkamleg óþægindi. Jafnvel þó að tilfellum og dauðsföllum hafi fjölgað skelfilega hafa margir neitað að stíga jafnvel grundvallarskref.

Mitt í þessu öllu er auðvelt að verða ósáttur en undanfarna viku hefur boðið upp á smá birtu innan um drungann. Til að byrja með, jafnvel þó treglega sé, þá er nú eitthvað sem líkist nánar einingu um málefni grímur. Þó að tilmæli geti aldrei verið eins sannfærandi og pantanir, þá virðist það líklegt að fleiri Bandaríkjamenn skuldbindi sig til að klæðast þeim. Önnur lönd eins og Bretland, annar útlægur í Covid-19 berjast, falla einnig fyrir strangari grímureglum. Það er tilfinning að loksins skilji meirihluti fólks hvers vegna.

Við höfum líka byrjað að sjá mjög lofandi merki um möguleg bóluefni. Einn fremsti frambjóðandinn, sem þróaður er af Oxford háskóla og AstraZeneca, virðist öruggur og veldur ónæmissvörun, þó að enn sé þörf á frekari rannsóknum. Það mun taka tíma. Eftir að AstraZeneca lagði til við yfirheyrslu á þinginu að bóluefni gæti verið fáanlegt strax í september, hefur starfshópur bóluefnisins í Bretlandi hringt nokkuð aftur, sem gefur til kynna að ólíklegt sé að það verði tiltækt víða fyrir 2021.

Skýrsla um þróun eins og þessa getur verið krefjandi. Hluti af vandamálinu er hraðinn sem þeir hreyfast. Við höfum öll búið við þessa kreppu í marga mánuði núna, svo fólk þráir bjartsýn merki þegar það þráir að fara aftur í eðlilegt horf. Jafnvel sérfræðingar eru ekki ónæmir fyrir þessu. Nokkrum sinnum undanfarið, eftir að hafa talað af gagnrýni við bullish vísindamenn, hef ég fylgt eftir og fundið lítil gögn í rannsóknum til að styðja bjartsýni þeirra. Til gremju, á þeim tíma þegar fullt og tafarlaust gegnsæi hefur aldrei verið jafn mikilvægt, hefur vísindalega myndin í kringum Covid-19 aldrei verið svo ógegnsæ.

Líkt og við viljum öll að bóluefni komi og endi á þessari kreppu segir sagan okkur að hugsanlega þurfi þolinmæði. Leiðin að traustum vísindum getur verið full af holum, hraðaupphlaupum, blindum blettum og hársnúningum. Ef þú ert ekki varkár getur sá vegur stundum leitt þig beint af kletti. Á meðan við bíðum eftir að vísindin losni við okkur Covid-19 , við þurfum að einbeita okkur að því sem við getum stjórnað.

Fyrir nokkrum mánuðum talaði ég við samstarfsmann minn Fareed Zakaria um sjónarhorn hans á vírusinn. Hann minnti mig á að þegar kalda stríðið stóð sem hæst, þegar Bandaríkin og Sovétríkin höfðu þúsundir kjarnorkueldflauga beint að hvor annarri, þá tóku þeir þátt í herferð til að losa heiminn við bólusótt og unnu saman að bólusetningu margra landa.

Þetta festist í mér. Heimsfaraldurinn hefur skapað sameiginlegan óvin eins og enginn í nútímasögu, en hann hefur ekki sameinað okkur. Við getum öll tekið þátt í að breyta þessu hugarfari og það byrjar með því að snúa aftur til grunnatriða. Við vitum að við getum dregið verulega úr útbreiðslu þessa vírus, eins og lönd eins og Ítalía hafa sýnt. Að hlýða leiðbeiningar um félagslega fjarlægð , klæddur grímum og forðast starfsemi sem veldur
sýkingarhætta öll hjálp.

Það er mikilvægt að skuldbinda sig til þessa lyfs. Já, það er krefjandi og óþægilegt, en líttu á dæmið um New York, sem var í skelfilegum aðstæðum fyrir nokkrum mánuðum síðan, en með agaðri og samræmdri viðleitni hefur náð gífurlegum framförum í að stjórna vírusnum - og berðu það saman við staðhæfingar opnaði aftur of snemma eða sleppti grunnleiðbeiningum.

Ásamt eins mörgum prófunum og mögulegt er, geta þessi einföldu skref hjálpað okkur að halda veirunni í skefjum meðan við bíðum eftir bóluefni. Ef við höfum augun á verðlaununum getum við snúið þessu saman.

Dr Sanjay Gupta kynnir Vital Signs á CNN International. Hlustaðu á podcast hans, Coronavirus: Fact vs Fiction á www.cnn.com/audio/podcasts/corona-virus