Hvernig sesamolía (til) gagnast húðinni

Sesamfræ eru stór hluti af bæði indverskri og vestrænni matargerð, en veistu um fjölmarga fegurðarkosti þeirra?

Sesam er ríkt af öflugum andoxunarefnum og hefur bakteríudrepandi og veirueyðandi eiginleika. (Mynd: Thinkstock Images)

Sesamfræ, almennt þekkt sem ' til ' á hindí eru mildilega ilmandi fræafbrigði. Þeir bæta yndislegu marr í marga asíska og miðausturlenska rétti. Ávinningurinn af sesamfræjum fer út fyrir matreiðsluna og þetta næringarríka krydd er líka gott fyrir líkama okkar. Sesamfræ innihalda blöndu af vítamínum og steinefnum sem eru þekkt fyrir að meðhöndla margs konar húðsjúkdóma og eru líka góð fyrir hárið. Hér eru nokkrir kostir fyrir fegurð sem munu hjálpa þér að afhjúpa allt hype í kringum þessa vanmetnu kryddjurt.

Eykur heilsu húðarinnar

Olían sem er í sesamfræjum getur gert kraftaverk fyrir húðina því hún heldur henni mjúkri og mjúkri. Það hefur bólgueyðandi eiginleika, það er vitað að það læknar roða og önnur andlitshúðvandamál innan frá.

Hvetur hárvöxt

Sesamfræ innihalda nauðsynlegar fitusýrur eins og omega-3, omega-6 og omega-9 sem stuðla að hárvexti. Það örvar hárvöxt með því að næra, næra og stuðla að heilbrigðum hársvörð. Reglulegt nudd með volgri sesamolíu eykur blóðrásina með því að komast djúpt inn í hársvörðinn.

Meðhöndlar sólbruna

Sesamfræolía getur hjálpað til við að meðhöndla sólbruna og sólbruna. Það kemur í veg fyrir að skaðlegir útfjólubláir geislar sólarinnar skaði húðina þína og kemur þannig í veg fyrir að hrukkum og litarefni komi fram til lengri tíma litið. Regluleg notkun þessarar olíu dregur verulega úr hættu á húðkrabbameini og kemur í veg fyrir að húðin verði fyrir áhrifum.

Afeitrar húðina

Sameindir af sesamfræolíu hafa þann eiginleika að laða að olíuleysanleg eiturefni. Það er því engin furða að það þurfi að bæta sesamfræjum við fegurðarkerfið í fyrsta lagi. Á hverju kvöldi skaltu þvo andlitið og bera á blöndu af olíunni með ediki og vatni (1/2 bolli sesamfræolía+1/2 bolli eplaedik+1/4 bolli vatn).