Vinsælar Færslur
ICE CREAM gerir þig snjallari! Svo fáðu þér stóra matskeið í morgunmat
Elskar þú ís? Núna geturðu fengið þér það í morgunmat og finnst það alveg ógeðslegt. Samkvæmt nýlegum rannsóknum hefur borða ís strax eftir að hafa vaknað sýnt aukna árvekni og andlega getu hjá fólki.
Þú gætir kannski skipt viðskiptatímanum fyrir ísbollu fljótlega, þar sem rannsókn sýnir að það getur bætt árangur að borða ís í morgunmat. (Heimild: Pixabay) Hvað langir kennslustundir og stór bunki af bókum getur ekki gert fyrir krakkann þinn, ísskífa getur gert! Spurning hvað? Gerðu þá gáfaðri! Já, sæta og svala skemmtunin getur gefið börnum þínum sykurhvöt sem gæti fengið þig til að hrynja af hryllingi, en það mun einnig gera þau vakandi og auka andlega frammistöðu. Verslunarinnar virði, myndi maður segja.
Rannsókn, sem Yoshihiko Koga prófessor við háskólann í Kyorin birti nýlega, segir að það geti verið gagnlegt fyrir krakkann að borða ís strax eftir að hann vaknaði. Sum skráð gögn sýndu bætt tilfelli árvekni og andlegrar frammistöðu hjá þátttakendum eftir að hafa borðað ís í morgunmat.
Rannsóknin, sem birt var á vefsíðu Excite News í Japan á þriðjudag, mun örugglega koma með björt sólargeisla í alla leiðinlega og leiðinlega morgunverðaráætlun barna. Rannsóknin bar saman heilastarfsemi fólks sem hafði fengið ís strax eftir að hún var vaknað við þá sem ekki höfðu. Koga komst að því að þátttakendur sem höfðu fengið sér ís í morgunmat gætu brugðist hraðar við og unnið úr upplýsingum betur en þeir sem gerðu það ekki.
Við frekari greiningu á heilastarfsemi kom í ljós að fólki sem hafði ís fyrst á morgnana fjölgaði hátíðni alfa bylgjum. Þessar hátíðni alfa bylgjur tengjast meiri andlegri árvekni og minni andlegri ertingu, að sögn The Telegraph.
Þátttakendur fóru í aðra lotu þar sem þeim var gefið kalt vatn í stað ís strax eftir að þeir vöknuðu. Niðurstöðurnar úr kalda vatninu sýndu einnig aukna andlega árvekni og getu en fólk sem fékk ísinn sýndi verulega meiri andlega örvun.
svart og hvítt loðinn maðkur
Koga er í leit að því hvort ís getur líka gert þig hamingjusama (traust sönnun, við meinum) með því að kveikja á jákvæðum tilfinningum og auka orkustig. Eitt tannhjól í hjólinu fyrir Koga er sykurstíllinn sem fylgir því að borða ís. Rannsókn sem gerð var árið 1994 sýndi að sykur breytir ekki vitrænni færni eða hefur áhrif á hegðun barna, sem Koga gæti þurft að afsanna.