Hrísgrjónvatn er vinsælt í mörgum asískum menningarheimum og er þekkt fyrir að vera náttúrulegur hreinsimöguleiki sem hefur einnig marga aðra kosti. Hrísgrjónavatn er búið til með aðeins hrísgrjónum og vatni þar sem hrísgrjónin hafa annaðhvort verið soðin eða liggja í bleyti, en það er þekkt fyrir að hjálpa manni að ná betri útlit og þéttari húð án þess að vera háður sterkum efnum og það líka án aukakostnaðar.
Um það bil 16 prósent af þessu eru prótein, byggingarefni sem eru nauðsynleg fyrir heilsu frumna. Þríglýseríð og lípíð mynda hvert um sig 10 prósent af hrísgrjónavatnssamsetningu en sterkja (útdráttur sem enn er notaður í japönskum snyrtivörum) er til staðar í 9 prósentum. Kolvetni, inositol, phytic sýra og ólífræn efni eru aðrir þættir hrísgrjónavatns.
Hvernig á að búa til hrísgrjón vatn
Sjóðandi hrísgrjón, bleyti af hrísgrjónum eða gerjun á bleyttu hrísgrjónavatni eru þrjár leiðir til að útbúa og nota hrísgrjónavatn. Tegundin sem þú velur fer eftir framboði tíma og í hvaða samkvæmni þú vilt nota hrísgrjónavatnið.
Liggja í bleyti aðferð
*Taktu hálfan bolla af ósoðnum hrísgrjónum og skolaðu vandlega.
tegundir af laukum með myndum
*Setjið hrísgrjónin í skál með tveimur – þremur bollum af vatni. Látið liggja í bleyti í 30 mínútur.
*Sigtið hrísgrjónavatnið í hreina skál eða flösku.
Suðaaðferð
Hyljið hálfan bolla af hrísgrjónum með tvöföldu vatni sem venjulega er notað til eldunar. Eldið hrísgrjónin í sjóðandi vatni og sigtið hrísgrjónavatnið í hreina skál eða flösku fyrir notkun.
Gerjað hrísgrjón vatn
Látið hrísgrjónavatnið standa við stofuhita í allt að 12 klukkustundir áður en það er sigtað - leyfið því að gerjast. Sigtið hrísgrjónavatnið í hreina skál eða flösku fyrir notkun.
Hvernig á að nota það?
*Þar sem hrísgrjónin verða soðin til að búa til einbeittan hrísgrjónavatn sem þarf að blanda þeim saman við hreint vatn þegar þau eru notuð.
*Hrísgrjón vatn með bleyti er auðveldasta af hlutnum. Hins vegar, þar sem það er ekki einbeitt, getur maður klárað það hraðar.
*Gerjun hrísgrjónavatnsins tekur langan tíma en gerjunin dregur fram fleiri vítamín og næringarefni.
Athugið: Hægt var að geyma hrísgrjónavatn í kæli í allt að fimm til sjö daga.
Hagur fyrir húð
Hlaðin vítamínum, steinefnum og amínósýrum sem eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðri og fallegri húð, hrísgrjónavatn inniheldur nærandi andoxunarefni ferúlsýru, svo og allantoín, lífrænt efnasamband sem hjálpar til við að róa húðina. Það er einnig þekkt að lækna ertingu í húð af völdum natríum laurbærsúlfats (SLS), innihaldsefni sem er að finna í mörgum vörum til persónulegrar umhirðu. Tölfræðilegar vísbendingar hafa sýnt að notkun hrísgrjónsvatns tvisvar á dag hjálpar húð sem hefur skemmst af SLS.
Andlitshreinsir
Fyrir mýkri og geislandi útlit húð, hellið bara hrísgrjónavatni á bómullarpúða og klettið því á andlitið. Láttu húðina þorna í nokkrar mínútur. Notaðu það á hverjum degi sem hluti af húðvörum þínum, eða nokkrum sinnum í viku. Þetta hjálpar til við að auka húðina með vítamínum og steinefnum.
Andlitsvatn
Hellið bara hrísgrjónavatni á bómullarpúða og berið á andlitið. Það hjálpar til við að herða húðina og lágmarka svitahola, heldur húðinni sléttri og skærri.
Gott fyrir unglingabólur
Róandi áhrif hrísgrjónavatns gera það að frábærri meðferð við unglingabólur. Þó að það virki sem astringent hjálpar það til við að draga úr roða og hjálpa til við að koma í veg fyrir útbrot í framtíðinni.
Róar sólbruna
fiðrildi skrifar myndir og nöfn
Hrísgrjónavatn getur hjálpað til við að draga úr bólgu og roða ef sólbrennsla kemur upp. Til að gera það extra róandi skaltu taka hrísgrjónavatnið úr ísskápnum og bera það strax á sólbruna með bómullarpúða.
Hagur fyrir hárið
Hárskolun
Að skola hárið með hrísgrjónavatni getur bætt hárið í hárið og hjálpað því að halda því sterkt og heilbrigt. Það eina sem þú þarft að gera er að hella hrísgrjónavatni yfir hárið eftir sjampó og hárnæring og nudda því síðan varlega í hársvörðina og hárið og síðan skolað með vatni.
Virkar til að flækja slitið hár og halda jafnvægi á pH stigi hársvörðarinnar
Árið 2010 var rannsókn birt í International Journal of Cosmetic Science, þar sem vísindamenn fullyrtu skýrt að notkun hrísgrjónavatns sem hármeðferð bauð upp á ýmsa kosti, þar á meðal bættan teygjanleika, áferð og minni núning og krull. Þetta stafar að miklu leyti af tilvist inositóls, kolvetni. Það hjálpar einnig að halda náttúrulegum olíum hársins ósnortnum og pH -gildi þess eru svipuð og hársvörðinni.