Gerðu heilbrigðari súkkulaði atta brownies með þessari einföldu uppskrift

Bloggarinn Reshu Drolia í Kolkata sem deildi með sér einfaldri uppskrift að því að búa þær til með heilhveiti í staðinn fyrir allt hveiti

brownieÞeytið dýrindis brownies heima. (Heimild: mintsrecipes/Instagram)

Flest okkar elska að borða rjómalagaðar súkkulaðibrúnir. Ef þú ert í stuði til að láta undan þér þá er kominn tími til að þú reynir að baka brownies heima. Bloggarinn Reshu Drolia í Kolkata sem deildi með sér einföldum uppskrift að því að búa þær til með heilhveiti í staðinn fyrir allt hveiti, sem gerir heilbrigðari útgáfu af eftirsótta eftirréttinum.



Drolia birti uppskriftina á Instagram síðu sinni. Skoðaðu þetta:



Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Atta Brownies sem þú munt verða ástfanginn af. Þessar heilhveiti brownies eru alls ekki svo slæmar fyrir heilsuna þína…. Innihaldsefni: 1 bolli Hveitimjöl 1/2 bolli kakóduft 1 tsk kaffi 1/2 tsk lyftiduft Saltið klípa 3/4 bolli þykkt ostur 1 bolli sykurduft 1/4 bolli+1 msk olía 1 tsk vanillukjarni 1/2 bolli valhnetur (saxaðar) 1/2 bolli súkkulaðiflögur Vatn eftir þörfum Hvernig á að gera: Sigtið hveiti, kakóduft, kaffi, lyftiduft, salt í skál og blandið vel saman. Setjið þykkan ost, flórsykur, olíu, vanilludropa í aðra skál, þeytið vel þar til sykurinn leysist upp og blandan verður slétt og rjómalöguð. Blaut blanda er tilbúin. Setjið hveitiblönduna smám saman í skálina með blautu blöndunni og brjótið varlega saman. Blandið því vel saman þar til engar kekkir verða. Bæta við vatni eftir þörfum og búa til miðlungs þykkt deig. Bætið choco flögum, valhnetum út í deigið og blandið vel saman. Pantaðu nokkrar choco flögur, valhnetur til að skreyta. Taktu rétthyrnd kökuform og smyrjið það með olíu. Setjið blönduna í smurða formið og fletjið hana til að dreifa jafnt. Smyrjið nokkrum choco flögum, saxuðum valhnetum ofan á og bakið í 180 gráðu heitum ofni í 35 til 40 mínútur. Þegar það er búið tekur þú formið úr ofninum og lætur það kólna í einhvern tíma. Eftir nokkrar mínútur, mótaðu það og skerðu í ferningssneiðar. Berið fram brownie ásamt ís. #brúnir #tasty #delish #instamatur #borða #mintsuppskriftir



Færsla deilt af Reshu Drolia | Mints Uppskriftir (@mintsrecipes) þann 3. nóvember 2020 klukkan 3:20 PST

Innihaldsefni



1 bolli - hveiti
½ bolli - kakóduft
1 tsk - kaffi
½ tsk - lyftiduft
Saltið klípu
¾ bolli - Þykkur ostur
1 bolli - Sykur duftformaður
¼ bolli +1 msk - Olía
1 tsk - vanillukjarni
½ bolli - Valhnetur (saxaðar)
½ bolli - Choco flögur
Vatn eftir þörfum



Aðferð

* Sigtið hveiti, kakóduft, kaffi, lyftiduft, salt í skál og blandið innihaldsefnunum vel saman.
* Í aðra skál, bætið þykkum osti, flórsykri, olíu, vanilludropum saman við og þeytið vel þar til sykurinn leysist upp og blandan verður slétt og rjómalöguð. Blaut blanda er tilbúin.
* Bætið hveitiblöndunni smám saman út í blautu blönduna og brjótið varlega saman. Blandið vel saman þar til engir kekkir verða.
* Bæta við vatni eftir þörfum og búa til meðalþykkt deig.
* Bætið choco flögum og valhnetum út í deigið og blandið vel saman. Pantaðu nokkrar choco flögur og valhnetur til að skreyta.
* Taktu rétthyrnd kökuform og smyrjið það með olíu.
* Setjið blönduna í smurt form og dreifið henni jafnt. Smyrjið nokkrum choco flögum, saxuðum valhnetum ofan á og bakið í 180 gráðu heitum ofni í 35 til 40 mínútur.
* Þegar það er búið skaltu taka formið úr ofninum og láta það kólna í smá stund.
* Eftir nokkrar mínútur, fjarlægðu það og skerðu í ferningssneiðar.
* Berið brownies fram með ís.



Hvenær ertu að reyna þetta?