Vinsælar Færslur
Í manuka hunangi, finndu lausn á meltingartruflunum
Allar hunangar innihalda vetnisperoxíð sem gegnir þeim sýklalyfjum. En manuka hunang hefur sýklalyfjavirkni sem ekki er rakin til vetnisperoxíðs.
Ákveðnar hunang frá tilteknum plöntum eru áhrifaríkari en aðrar. Heimild: Thinkstock Images Hunang er meira en bara náttúrulegt sætuefni; það er vitað að það hefur lyf eiginleika. Almennt hafa flestar hunangar bakteríudrepandi, andoxunarefni, bólgueyðandi og frumlíffræðilega eiginleika. Aðrir kostir sem hafa verið kenndir við hunang eru ma æxlis-, stökkbreytandi og veirueyðandi eiginleika eftir næringarsamsetningu hunangs sem neytt er. Það er vel þekkt fyrir sár græðandi eiginleika og sem meltingarvegur. Nokkrar gerðir af hunangi eru fáanlegar, hver með sérstaka eiginleika.
litlir furu runnar til landmótunar
Hið breiða svið bakteríudrepandi virkni hunangs er rakið til ýmissa þátta þar á meðal mikils sykurstyrks þess (80 prósent sykurs) og vetnisperoxíðs. Þættir sem ekki eru peroxíð eru metýlglýoxal (MGO) og lágt pH-gildi þess. Vetnisperoxíð og mikil osmolarity þess vegna mikils sykurstyrks eru vel einkennandi bakteríudrepandi þættirnir.
Ákveðnar hunang frá tilteknum plöntum eru áhrifaríkari en aðrar. Manuka hunang sem kemur frá Nýja Sjálandi Manuka runna er eitt slíkt dæmi. Það hefur reynst vera árangursrík meðferð við kvillar í meltingarfærum, allt frá sýru bakflæði, magabólgu, niðurgangi, sárum, H.pylori til sveppasýkinga. Það hefur verið notað við sýkingum í efri öndunarfærum, þar með talið langvarandi skútabólgu, nefslímubólgu og ofnæmiseinkenni.
Allar hunangar innihalda vetnisperoxíð sem gegnir þeim sýklalyfjum. En manuka hunang hefur sýklalyfjavirkni sem ekki er rakin til vetnisperoxíðs. Það inniheldur einstaklega mikinn styrk non-peroxíðs bakteríudrepandi efnasambands methylglyoxal (MGO). Metýlglýoxal (MGO), býður upp á aukna og einstaka sýklalyf við það.
Þó að manuka hunang hafi einnig vetnisperoxíð, pólýfenól og aðra gagnlega íhluti, þá gefur tilvist einstakrar non-peroxíð virkni það einstaka Manuka hunangsstuðul (UMFw). Það er mælt með staðli sem kallast fenól staðall. Til dæmis hefur UMF5 manuka hunang sömu bakteríudrepandi virkni og 5 prósent fenól lausn. Manuka hunang er selt með UMF einkunn; því hærra sem UMFw þátturinn er, því meiri er bakteríudrepandi styrkur.
Hvernig virkar það? Lagt er til að UMF hafi áhrif á frumlíffæri og örvi vöxt góðra baktería (probiotics). Þessi góða bakteríuvöxtur keppir gegn sjúkdómsvaldandi stofnum auk beinna bakteríudrepandi áhrifa gegn sjúkdómum sem valda sjúkdómum. Þetta getur verið gagnlegt ekki aðeins hvað varðar viðhald heilbrigðrar örveru í þörmum heldur getur það veitt vernd gegn þróun ofnæmis. Þetta getur verið ástæðan fyrir því að manuka hunang hefur einnig fundist draga úr óhollum bakteríum í munni í tannskemmdum.
Hægt er að nota flesta hunang til varðveislu matvæla, en upphitun getur dregið úr þessum áhrifum. Athyglisvert er að manuka hunang heldur bakteríudrepandi eiginleikum sínum jafnvel við upphitun.
Örugga hunangið kemur frá Nýja Sjálandi Manuka runna
hvítt fluffy efni á plöntum
Getur meðhöndlað
Meltingarvandamál - súr bakflæði, magabólga, niðurgangur, sár, H.pylori
Sveppasýkingar
Öndunarfærasýkingar - langvarandi skútabólga, nefslímubólga og ofnæmiseinkenni
Óheilbrigðar bakteríur í tannskemmdum
Inniheldur
litlir runnar fyrir fulla sól
Sýklalyfseiginleikar, sem koma frá vetnisperoxíði
Hár styrkur óperoxíðs bakteríudrepandi efnasamband methylglyoxal (MGO)
Selst með
Einstök Manuka hunangsþáttur (UMFw) - því hærra sem UMFw þátturinn er, því meiri er bakteríudrepandi styrkur
hversu mörg furutré eru þar
UMF hefur frumdrepandi áhrif og örvar vöxt probiotics
Heldur bakteríudrepandi eiginleikum sínum jafnvel við upphitun
Ishi Khosla er fyrrverandi eldri næringarfræðingur hjá Escorts. Hún stýrir Miðstöð mataræðisráðgjafar og rekur einnig heilsubúð. Henni finnst að til fullkominnar vellíðunar ætti að samþætta líkamlega, andlega og andlega heilsu. Samkvæmt henni: Að vera heilbrigð ætti að vera lokamarkmið allra.