81 árs gömul móðir Milind Soman æfir í sari; horfa á myndband

„Þú ert aðeins gamall þegar þú heldur að þú sért það,“ skrifaði Milind Soman á Instagram, ásamt myndbandinu af honum þar sem hann æfði með móður sinni.

milind soman, usha soman, líkamsræktMilind Soman deildi myndbandi þar sem hann var að æfa með móður sinni. (Heimild: milindrunning/Instagram, mynd hönnuð af Gargi Singh)

Ekki bara Milind Soman, móðir hans Usha er einnig að setja sér líkamsræktarmarkmið 81 árs að aldri. Fyrirsætan og leikarinn gáfu okkur nýlega innsýn í æfingu móður-sonar tvíeykisins.



gulur ullbjörn maðkur eitraður

Í myndbandi sem Milind birti á Instagram sést hann sleppa með móður sinni. Ekki ný athöfn fyrir hana heldur ný fyrir mig ... þegar þið eruð heima 24 × 7, kennið hvert öðru! skrifaði Fjögur fleiri skot takk leikari.





Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Sleppir með @somanusha! Ekki ný athöfn fyrir hana en ný fyrir mig þegar þið eruð heima 24 × 7, hver og ein, kennið hvert öðru! Þú ert aðeins gamall þegar þú heldur að þú sért .. #LockdownMantra. . . #keepmoving #NeverStop #nevergiveup #love

Færsla deilt af Milind Usha Soman (@milindrunning) þann 21. apríl 2020 klukkan 6:24 PDT



Lestu | Ég hef ekki æfingarútgáfu: Milind Soman



Áður fengum við innsýn í öfundsverða hæfni Usha þegar við sáum líkamsþjálfun hennar með tengdadótturinni Ankita Konwar, þar sem þau sáust gera einfætis humla á veröndinni.



Skoðaðu þessa færslu á Instagram

28 og 81! Vertu klár á öllum aldri #mygirlir @ankita_earthy @somanusha. . . #betterhabits4betterlife #Live2Inspire #fitnessaddict #keepmoving #neverstop #nevergiveup. . . Hver stjórnar heiminum ???!!!!!!



Færsla deilt af Milind Usha Soman (@milindrunning) þann 3. apríl 2020 klukkan 22:40 PDT

Aldur er bara tala og Usha hefur sannað það aftur og aftur. Frá því að gera armbeygjur í sari til að hlaupa maraþon, móðir Soman hefur gert þetta allt á sínum aldri og skilið okkur eftir hræðilega.



Lestu | 5 þulur eftir Milind Soman til að halda sér í formi



Skoðaðu þessa færslu á Instagram

1mín 20sek planka fyrir mæðradaginn! Ekki hennar persónulega besta en gott það sama :) #live2inspire #Nextispushups #78 #UshaSoman #NeverGiveUp #KeepMoving



Færsla deilt af Milind Usha Soman (@milindrunning) 15. maí 2017 klukkan 20:09 PDT



Usha er greinilega innblástur.