„Nútíma lífsstíll sem leiðir til heilsufarsvandamála“

Bókin er hagnýt leiðarvísir fyrir stjórnun hitabeltis taugasjúkdóma, sem samkvæmt rannsóknum hans hefur sprottið úr því sem hann vísar til sem betri lífsstíl.

Dr Jagjit S Chopra með bók sína Neurology in Tropics í Chandigarh. (Express mynd eftir Jaipal Singh)

Dr Jagjit S Chopra, prófessor við emeritus, taugalækningadeild, PGIMER, National Academy of Medical Sciences, Nýja Delí, gaf út aðra útgáfu bókar sinnar, Neurology in Tropics, í Chandigarh á laugardag.

Bókin er hagnýt leiðarvísir fyrir stjórnun hitabeltis taugasjúkdóma, sem samkvæmt rannsóknum hans hefur sprottið úr því sem hann vísar til sem betri lífsstíl.

Það sem hvatti Chopra til að skrifa bókina var formáli skrifaður af Dr D John Spillane frá Bretlandi árið 1972, í fyrstu útgáfu bókarinnar sem sagði að lesendum núverandi bindis gæti fundist að frekari öld bíði í hitabeltinu og það muni taka mörgum árum áður en hægt er að gera alhliða frásögn af suðrænum taugalækningum.

Chopra og samstarfsmaður hans Dr Indermohan S Sawhney tóku á sig þá ábyrgð að uppfæra þessa bók með hliðsjón af hraðri framþróun lækningatækni, tilkomu nýrra lífsstílssjúkdóma sem hafa áhrif á taugakerfið og breytt meðferðarmynstur við þessum sjúkdómum.

Í 1.000 blaðsíðna bókinni eru 80 kaflar og framlag frá 146 höfundum í 23 löndum. Bókin fjallar um rannsóknir á næringarfræðilegum sjúkdómum hjá börnum sem hafa bein áhrif á taugakerfi þeirra, heilablóðfall og flogaköst, blindu, lömun og kransæðasjúkdóma.
vegna kyrrsetu lífsstíls. Sérstakir kaflar fjalla einnig um Alzheimersjúkdóma hjá öldruðum.

Þó að heimurinn sé stöðugt að breytast, þá er erfitt að trúa því að ekki séu miklar rannsóknir gerðar á nútíma sjúkdómum, sem eru að aukast vegna svokallaðs betri lífsstíl sem fjöldinn hefur tileinkað sér, sem hefur haft áhrif á venjur þeirra og lifnaðarhætti, sagði Chopra.

litlar harðskeljar svartar pöddur

Hann bætti við að samkvæmt gögnum og rannsóknum eru 40 prósent fullorðinna í Punjab ofnæm, 53 prósent offitusjúklingar og 80 prósent offitusjúklingar á kvið, kaldhæðni er sú að margir búa við það, án þess að vita áhættuþættirnir.

Í bókinni eru kaflar sem fjalla um áhrif loftslagsbreytinga á taugakerfi, áhrif loftmengunar á heila, orsakir háþrýstings og annarra.

Bókin getur verið mikils virði fyrir taugasérfræðinga í þróunarlöndum til að skilja greiningu og meðferð taugasjúkdóma sem koma upp í hitabeltinu og að lokum hjálpa fjöldanum við fyrirbyggjandi aðgerðir og meðferðarúrræði.

Í bókinni er fjallað nánar um taugasjúkdóma sem koma frá nútíma lífsstíl, sem valda streitu og auka á hreyfingu og valda rangri matarvenju. Minnkuð tilfinningaleg tengsl í fjölskyldunni, endurspeglað Chopra, auka á áfallið sem leiðir til svefntruflana og töluverðrar notkunar á ruslfæði, sem eykur á offitu, helsta orsök hvers taugaáfalls.

bestir litlir runnar til að planta fyrir framan húsið

Berkjusjúkdómar eru einnig afleiðing af nútíma lífsstíl og óhóflegri mengun, sem bætir sveppum, málmum og eitruðum efnum við öragnir í loftinu og eykur taugasjúkdóma.

Tuttugu og fimm prósent sjúklinga á Indlandi, sem deyja úr heilablóðfalli, eru yngri en 40 ára og það eru 55 milljónir sykursjúkra á Indlandi. Nútíma lífsstíll er ástæðan fyrir þessu. Reglulegur blóðþrýstingur og blóðsykursskoðun, heilbrigt mataræði og regluleg hreyfing getur haldið mörgum sjúkdómum í skefjum, “sagði Chopra.