Vinsælar Færslur
Neena Gupta deilir áhrifaríkri lækningu fyrir meltingartruflanir
Þetta einfalda heimilisúrræði krefst aðeins fjögurra auðveldlega tiltækra hráefna. Skoðaðu það hér
Leikarinn hefur deilt fullt af ráðum og brellum á Instagram. (Mynd: Neena Gupta/Instagram | Hönnun: Shambhavi Dutta) Flettu í gegnum Instagram Neenu Gupta og þú munt sjá að leikarinn hefur deilt ýmsum fegurðartækjum allt frá tímabundinn hárlitur eða setja hárið á sinn stað að auðveldum mataruppskriftum eins og köku eða desi pizzu . Og Masaba Masaba leikarinn er kominn aftur með enn eitt áhrifaríkt hakk sem getur komið þér til bjargar ef þú þjáist oft af meltingartruflunum eða sýrustigi vegna óstöðugrar matartíma. Á meðan þú ert heima, vertu viss um það gættu vel að meltingarheilsu þinni.
LESA | Bættu heilsu þarmanna með þessum ráðleggingum sérfræðinga
Skoðaðu hér að neðan.
myndir af pálmatrjám með nöfnum
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu sem Neena Gupta deildi (@neena_gupta) 2. ágúst 2020 klukkan 12:54 PDT
Skref
*Taktu hálfan bolla af ajwain og þvoðu það. Flytjið það á disk og skafið aloe vera hlaup úr plöntunni.
*Blandið báðum innihaldsefnum vel saman og bætið við 2-3 msk af sítrónusafa og 1 tsk af kala namak.
*Blandið vel og flytjið á sérstakan disk. Settu það undir sólina, leyfðu því að þorna í að minnsta kosti 2 daga.
mismunandi tegundir af fern plöntum
*Þegar það er stökkt skaltu flytja það í litla loftþétta flösku sem þú getur geymt við rúmstokkinn. Hvenær sem þér líður illa í maganum skaltu taka hálfa teskeið af þessari blöndu og tyggja hana. Ljúktu því með því að drekka vatn.
Þetta hjálpar virkilega í samanburði við sýrubindandi lyf, deilir leikaranum í myndbandinu. Ajwain, einnig þekkt sem carom fræ, gerir kraftaverk þegar kemur að óþægindum í kviðarholi vegna þess að það hefur virk ensím sem kallast thymol sem hjálpa til við að seyta meltingarsafa og hjálpa enn frekar við meltinguna. Ekki nóg með það, það léttir líka tannpínu samstundis
Ætlarðu að prófa þetta auðvelda heimilisúrræði?
hvít daisy með grænni miðju