Í heimsfaraldri getur verið erfitt að greina á milli Covid sýkingar og annarra monsúnsjúkdóma. (Mynd: Getty/Thinkstock) Monsúntímabilið er tengt sýkingum og sjúkdómum, aðallega vegna veðurbreytinga, rakafalls, vatnsfalls, moskítóflugnaræktunar o.s.frv. Monsúnsjúkdómar koma venjulega fram sem vatns- og loftsýkingar sem leiða til sjúkdóma eins og niðurgangs, kóleru, dengue, taugaveiki og aðrar öndunarfærasýkingar.
Í heimsfaraldrinum getur hins vegar verið erfitt að greina á milli Covid sýkingar og annarra monsúnsjúkdóma. Þess vegna er mikilvægt að vera ekki aðeins meðvitaður, heldur einnig að halda sjálfum sér öruggum og heilbrigðum.
Dr Anita Mathew, sérfræðingur í smitsjúkdómum á Fortis sjúkrahúsinu, Mulund segir að þegar einstaklingur er sýktur af monsúnsjúkdómum úði hann óafvitandi örsmáum dropum af bakteríum og vírusum sem geta auðveldlega borist til annarra.
Þessi baktería kemst inn í heilbrigðan líkama í gegnum hendur, munn eða nef, ef hún stendur nálægt sýktum einstaklingi. Það tekur um 16-48 klukkustundir fyrir bakteríuna að breytast í einkennalausa sýkingu. Það er því í fyrirrúmi að klæðast andlitsgrímum, viðhalda handhreinsun og félagslegri fjarlægð, sérstaklega á þessum Covid-tímum, segir hún.
Hér eru nokkrir algengir monsúnsjúkdómar, einkenni þeirra og leiðir til að skilja muninn á Covid og þeim.
1. Dengue: Það kemur fram sem skyndilegur, hár hiti, ásamt ógleði og uppköstum, alvarlegum líkamsverkjum, lágum blóðflagnafjölda, augnverkur - venjulega fyrir aftan augun - vöðva-, lið- eða beinverkir og útbrot.
2. Chikungunya: Einstaklingur upplifir háan hita og kuldahroll ásamt miklum líkamsverkjum og þreytu, útbrotum, bráðum liðverkjum og verkjum í kvið, aftanverðum augum, liðum eða vöðvum.
3. Malaría: Ef þú ert með malaríu færðu hita annað hvort daglega eða annan hvern dag. Þú munt einnig finna fyrir miklum líkamsverkjum, kuldahrolli, svitamyndun og skjálfta ásamt niðurgangi, andlegu rugli og hröðum hjartslætti.
4. Veiruhiti: Algengt er á monsúntímabilinu, venjulegum veiruhita fylgir þreyta, vöðva- og liðverkir, máttleysi, kuldahrollur, svimi, svitamyndun, ofþornun, máttleysi og lystarleysi.
5. Covid-19: Og að lokum hin linnulausa Covid sýking, sem hefur fjölda einkenna - hiti, þurr hósti, útbrot á húð eða mislitun á fingrum eða tám, verkir, öndunarerfiðleikar eða mæði, þreyta, tárubólga, höfuðverkur, missir bragð eða lykt, niðurgangur, særindi í hálsi, brjóstverkur eða þrýstingur, tal- eða hreyfingarleysi.
Dr Mathew segir að þú getir það enn njóttu árstíðarinnar ef þú ert aðeins varkár:
* Reyndu að halda heimili þínu og umhverfi moskítófríu.
* Notaðu moskítóvörn og klæðist fötum með erma á meðan þú stígur út.
* Forðastu að heimsækja fjölmenna staði til að draga úr hættu á veirusýkingum.
* Drekkið aðeins soðið vatn.
* Neyta fersks heimalagaðs matar.
* Gakktu úr skugga um að heimili þitt sé vel loftræst.
* Þvoðu hendurnar áður en þú borðar einhvern mat.
* Forðastu að snerta nefið og munninn með hendinni án þess að þvo þau.
Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum á líkamanum, sérstaklega einkennunum sem nefnd eru hér að ofan, skaltu tafarlaust hafa samband við lækni. Ekki gleyma því að hvers kyns seinkun getur valdið óæskilegum fylgikvillum. Einnig, ekki láta undan sjálfslyfjum, varar læknirinn við.