Bros gerir fólk hamingjusamara, segir rannsókn

Með því að nota tölfræðilega tækni sem kallast meta-analysis, sameinuðu vísindamenn gögn úr 138 rannsóknum sem prófuðu meira en 11.000 þátttakendur frá öllum heimshornum. Samkvæmt niðurstöðum sem birtar eru í tímaritinu Psychological Bulletin hafa svipbrigði lítil áhrif á tilfinningar.

Samkvæmt niðurstöðunum hafa svipbrigði lítil áhrif á tilfinningar. (Mynd af iStock/Getty Images)

Að brosa getur virkilega fengið fólk til að líða hamingjusamara, að sögn vísindamanna sem skoðuðu næstum 50 ára gagnapróf hvort andlitsdráttur getur orðið til þess að fólk finni fyrir skyldum tilfinningum.

Hefðbundin viska segir okkur að við getum fundið svolítið hamingjusamari ef við brosum einfaldlega. Eða að við getum komið okkur í alvarlegra skap ef við horfum framhjá, sagði Nicholas Coles, doktorsnemi við háskólann í Tennessee í Bandaríkjunum.

hvernig á að losna við skordýr í pottaplöntum

En sálfræðingar hafa í raun verið ósammála um þessa hugmynd í yfir 100 ár, sagði Coles í yfirlýsingu.

Þessi ágreiningur varð meira áberandi árið 2016, þegar 17 teymum vísindamanna tókst ekki að endurtaka þekkta tilraun sem sýndi fram á að líkamleg brosandi athöfn gæti gert fólk hamingjusamara.

Sumar rannsóknir hafa ekki fundið vísbendingar um að svipbrigði geti haft áhrif á tilfinningalega tilfinningu, sagði Coles.

En við getum ekki einbeitt okkur að niðurstöðum nokkurrar rannsóknar. Sálfræðingar hafa prófað þessa hugmynd síðan snemma á áttunda áratugnum, svo við vildum skoða allar vísbendingar, sagði hann.

mismunandi gerðir af grátrjám

Með því að nota tölfræðilega tækni sem kallast meta-analysis, sameinuðu vísindamenn gögn úr 138 rannsóknum sem prófuðu meira en 11.000 þátttakendur frá öllum heimshornum.

Samkvæmt niðurstöðum sem birtar eru í tímaritinu Sálfræðileg tímarit , svipbrigði hafa lítil áhrif á tilfinningar.

Til dæmis getur bros gert fólk hamingjusamara, brosandi reiði veldur því að grettir verða sorgmæddari.

Við teljum ekki að fólk geti brosað til hamingju, sagði Coles.

En þessar niðurstöður eru spennandi vegna þess að þær gefa vísbendingu um hvernig hugurinn og líkaminn hafa samskipti til að móta meðvitaða upplifun okkar af tilfinningum. Við höfum enn mikið að læra um þessi áhrif á andlitsviðbrögð, en þessi meta-greining kom okkur aðeins nær því að skilja hvernig tilfinningar virka, bætti hann við.