Félagsstarf dregur úr þunglyndi hjá eldri fullorðnum með heilabilun

Eldri fullorðnir með heilabilun nutu góðs af hreyfingu og hópvirkni í rannsókn.

Eldri fullorðnir - sem þjást af bæði heilabilun og þunglyndi - sem stunduðu hreyfingu og félagslega starfsemi sýndu minni einkenni þunglyndis í rannsókn. (Heimild: Thinkstock Images)

Eldri fullorðnir sem þjáðust af heilabilun sem létu í sér heyra í mikilli virkni og hópvirkni sýndu minni þunglyndiseinkenni, samkvæmt nýrri rannsókn.

Því miður er þunglyndi algengt meðal eldra fólks - sérstaklega hjá fólki með heilabilun, sagði aðalhöfundur Gustaf Bostrom, doktorsnemi við samfélagslækninga- og endurhæfingardeild Umea háskólans í Svíþjóð.

sycamore tré lauf vs hlynur

Lestu meira

• Nimhans til að hjálpa til við að gera Suður-Bengaluru heilabilunarvænt
• Alþjóðlegur Alzheimer-dagurinn: Snemma viðvörunarmerki um heilabilun sem þú ættir ekki að hunsa
• Alzheimer umönnun innan um heimsfaraldur: Allt sem þú þarft að vita
• Heimurinn tekst ekki að takast á við vitglöp: skýrsla WHO
• Hvernig hreyfing getur hjálpað til við að halda minni okkar skörpum

Hópurinn rannsakaði hvort 45 mínútur af mikilli hreyfingu - annan hvern virkan dag í fjóra mánuði - hefði betri áhrif á þunglyndiseinkenni en sitjandi hópvirkni - framkvæmd með sömu lengd og tíðni - hjá eldra fólki með heilabilun.

Niðurstöðurnar sýndu minnkun á háum þunglyndiseinkennum í báðum hópum. En hreyfing sýndi engin betri áhrif á þunglyndi. Rannsóknin gaf einnig til kynna tengsl á milli skerts jafnvægis, almennrar ósjálfstæðis í athöfnum daglegs lífs - við flutning og klæðaburð - og þunglyndis á eldri aldri.

Sambandið á milli skerts jafnvægis, ósjálfstæðis við flutning eða klæðaburðar og þunglyndis er mikilvæg niðurstaða og gæti verið viðfangsefni framtíðarrannsókna sem beinast að forvörnum eða meðferð þunglyndis meðal fólks á eldri aldri, sagði Bostrom í ritgerð sinni.

stór hvít blóm á tré

Aldraðir með heilabilun eða fólk eldri en 85 ára áttu í aukinni hættu á dauða við áframhaldandi meðferð með þunglyndislyfjum.

Ennfremur leiddi rannsóknin með 392 þátttakendum í ljós að konur höfðu meiri dánarhættu við notkun þunglyndislyfja í samanburði við karla, ályktuðu vísindamennirnir.

Sígrænir runnar fyrir framan hús

Fylgstu með okkur til að fá fréttir Facebook , Twitter , Google+ & Instagram

Greinin hér að ofan er eingöngu til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðsagnar læknis þíns eða annars hæfra heilbrigðisstarfsmanns fyrir allar spurningar sem þú gætir haft varðandi heilsu þína eða sjúkdómsástand.