Þú getur verið ánægður með það sem þú hefur í lífinu og samt reynt að fá meira

Vandamálið er ekki þráin, heldur skortur á nægjusemi.

Það er engin örugg leið til að lifa lífinu. Það er engin sérstök regla sem gildir fyrir alla. Engar tvær manneskjur munu lifa sama lífi, en þær munu standa frammi fyrir svipuðum vandamálum og vandræðum. Og þeir munu, að öllum líkindum, bregðast svipað við líka.

Í þessu Kveðja myndband, Dr Janki Santoke, Vendanta kennari og rithöfundur, deilir mjög mikilvægri lífslexíu - að finna hamingjuna og halda henni. Hún segir sögu ríks manns sem velti því alltaf fyrir sér hvers vegna hann væri æstur, óhamingjusamur og stressaður allan tímann, þrátt fyrir að eiga allan auðinn. Einn dag, þegar spekingur kom í heimsókn, spurði hann hann sömu spurningar. Spekingurinn bað þá um 99 nákvæmlega mohara (gullpeninga). Ringlaður gerði ríki maðurinn eins og sagt var. Saman fóru þau í kofa fátækra hjóna og hentu í leynd myntpokanum inn um gluggann hjá sér. Morguninn eftir, þegar hjónin voru undrandi að sjá töskuna, rugluðust þau í því hvers vegna það voru aðeins 99 gullpeningar í henni, en ekki 100. Þau ákváðu að svelta sig annan hvern dag, til að safna nægum peningum til að búa til. það nákvæmlega 100. Einfalt líf þeirra varð skyndilega líf skorts, æsinga og streitu. Þegar spekingurinn sá þetta sagði hann við ríka manninn að sama hversu mikið við eigum, þá fallum við í snöru 99.

Svona lífsstíll, þar sem við erum alltaf að þrá eitthvað meira, skapar óróleika, skapar streitu... Það sem við þurfum að læra er hæfileikinn til að þrá með ánægju. Af hverju get ég ekki verið ánægður með það sem ég á og samt reynt að fá meira? Það er ekki vonin sem er vandamálið. Vandamálið er skortur okkar á ánægju með það sem er þar. Og ef við lærum ekki að vera sátt við það sem við höfum í dag, þá verðum við ekki sátt við það sem við fáum í framtíðinni, segir Santoke.