5 áhrifarík og einföld úrræði til að sjá um fæturna í vetur

Í vetur, gefðu þér hamingjusama fætur!

Hefur þú áhyggjur af því að fætur þínir verði fyrir áhrifum á veturna? Hér eru fimm auðveld ráð til að sjá um þau. (Heimild: Thinkstock myndir)

Flestir elska vetur! Það er alltaf svolítið freistandi að hlusta á heitan kaffibolla og liggja í rúminu, inni í notalegu teppunum. En öfgafullt veður fylgir eigin vandamálum. Það tekur verulega á líkama okkar, sérstaklega fætur okkar og ef ekki er hugsað um það getur það leitt til sársaukafullra og blæðandi hæla. Rakagefandi og nuddandi heima getur skipt sköpum.

Njóttu vetrarkuldarinnar og hamingjusamra fóta með þessum fimm árangursríku heimilisúrræðum:

hvítar fljúgandi pöddur heima hjá mér

Sjáðu hvað er annað að gera fréttir í lífsstíl

*Nuddið með ólífuolíu

(Heimild: Thinkstock Images)

Notkun ólífuolíu á áhrifasvæði fótanna, eins og sársaukafullar sprungur, mun hjálpa til við að næra húðina og stjórna súrefnisgjöf.

mismunandi tegundir af furutrjám

*Hunang og heitt vatn meðferð : Leggið fæturna í bleyti í volgu vatnsskáli sem er blandað með hunangi og hreinsið varlega á viðkomandi svæði. Hunang er eitt helsta innihaldsefnið í Ayurveda fyrir bakteríudrepandi og sótthreinsandi eiginleika þess. Hunang er einnig áhrifaríkt rakagefandi efni.

*Rakið viðkomandi svæði tvisvar á dag

(Heimild: Thinkstock Images)

Notaðu mjúkan rakakrem til að bera á fæturna til að halda húðinni mjúkri og sveigjanlegri. Þannig geturðu forðast þurrk og grófleika sem fylgir vetrarkuldanum.

*Berið jurtafótakrem á viðkomandi svæði : Þvoðu fæturna með volgu vatni og þurrkaðu. Berið ákjósanlegt magn af fótkrem, helst jurt, á sársaukafullar sprungurnar tvisvar á dag, helst einu sinni á morgnana eftir bað og aftur fyrir svefn.

besti tíminn til að planta apa gras

*Notið bómullarsokka

(Heimild: Thinkstock Images)

Verndaðu fæturna fyrir erfiðu veðri, mengun og ryki með því að vera í bómullarsokkum. Bómullarsokkar stjórna einnig réttri loftrás og líkurnar á því að fætur þínir lykti minnka töluvert.