„Aldur ætti aðeins að gera þig öruggari um hver þú ert“: Dr Ria Banerjee Ankola

Aldur er bara tala bætt við líf þitt sem gerir þig ríkari af reynslu þinni og ætti aðeins að bæta við meiri visku og náð, sagði Dr Ria Banerjee Ankola

Dr Ria Banerjee Ankola deilir af hverju allir þurfa að líta út fyrir aldur. (Heimild: Ria Ankola/Instagram)

Oft hefur fólk tilhneigingu til að draga sig frá því að gera það sem því líkar vegna staðalímyndarinnar „aldursviðeigandi hegðun“. Þetta gæti verið hvað sem er - allt frá því að heimsækja uppáhalds ferðamannastaði sína, láta undan uppáhalds íþróttinni sinni, til þess að vera ekki með uppáhalds varalitinn. Það verður venjulega meira krefjandi fyrir konur, sérstaklega þegar þeir eru komnir yfir fertugt og víðar.

En maður ætti ekki að láta samfélagið ráða því hvernig maður lifir lífi sínu, sagði matarráðgjafinn Dr Ria Banerjee Ankola í Instagram færslu.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu sem dr. Ria Banerjee Ankola (@ dr.riaankola)

Hún útrýmdi goðsögninni um að konur ættu ekki að gefa upp aldur sinn og sagði: 43 ára fannst mér að deila hugsunum mínum.

Þegar þeir segja að þú ættir að klæða þig og haga þér í samræmi við aldur þinn þýðir það ekki að þegar þú ert 40, 50, 60, 70 eða 80 + ættirðu að forðast að vera í skærum litum lengur; þú getur ekki notað farða; þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því hvernig þú lítur út þar sem það skiptir engan máli og ætti ekki að skipta þig líka; þú þarft ekki að nenna því hvað þú borðar og hversu mikið þú æfir því þú getur ekki orðið passa eftir að þú ert 40 eins og það er of seint; þú getur ekki hlaupið og tekið upp lóðir; þú ættir ekki að ætla að heimsækja Disney heiminn eða Hersheys súkkulaðiheiminn lengur þar sem þú ert ekki krakki lengur, heldur í staðinn að heimsækja hugleiðslubúðir; þú ættir að drekka te og kaffi en ekki heitt súkkulaði lengur; þú ert of gamall til að læra nýja hluti og nýja tækni, þú ættir ekki að vera að tala um brjálaða hluti lengur, Dr Banerjee skráði niður fjölda af hlutum sem fólki er sagt að stunda ekki.

Það sem mér finnst er að við ættum bara ekki að nenna því sem þeir segja þar sem aldur samkvæmt mér er bara tala bætt við líf þitt sem gerir þig ríkari af reynslu þinni og ætti aðeins að bæta við meiri visku og náð og gera þig meira og meira viss um hver þú ert það í raun og veru, bætti hún við.

Hverjar eru hugsanir þínar?