Ert þú ánægja fólks? Passaðu þig á þessum merkjum

Er þér íþyngt að þurfa stöðugt að leita samþykkis allra?

Mundu að verðmæti þitt er ekki að vera ráðið af öðrum. (Heimild: Getty/Thinkstock)

Fólk sem er ánægjulegt er oft ruglað saman við góðvild, því á yfirborðinu getur munurinn virst vera lítill. En það er heimur munur á þessu tvennu. Þó að góðmennska feli bara í sér að vera góð og hjálpa öðru fólki, þá felur fólk í því að gera það á kostnað eigin samvisku og hamingju. Heldurðu að þú sért ánægður með fólk? Hér eru nokkur merki sem þú þarft að varast. Lestu áfram.

tegundir af hnetum í skel

Að hugsa lítið um sjálfan þig

Þóknast fólki næstum alltaf með litla skoðun og lítið sjálfsmat. Þeir halda kannski að þeir séu ekki nóg og leita þar með samþykkis annarra. Staðfestingin sem kemur frá vinum þeirra og jafnöldrum, er lykillinn að hamingju þeirra.

Langar að öllum líki við þig

Klassískt merki um að fólk sé ánægjulegt er að vilja samþykki allra og kinka kolli. Þú ert ánægjulegur fólk ef þú vilt að öllum líki vel. Það er enginn skaði í því að vilja þetta, en í raunveruleikanum er þetta ekki hægt. En fólk sem þóknast fólki getur verið þungbært af tilhugsuninni um höfnun.

blóm til að vaxa í Flórída

Fólk sem er ánægjulegt snýst allt um að biðja stöðugt afsökunar svo að þér sé ekki hafnað af fólki. (Heimild: Getty/Thinkstock)

Biðst afsökunar að ástæðulausu

Þú segir „fyrirgefðu“ jafnvel þótt ástandið hafi ekkert með þig að gera. Það er eins og orðið sé alltaf á oddinum á tungunni. Þú þvælist því fyrir í sjálfsvorkunn og sættir þig við sök og biðst síðan gríðarlega afsökunar. Það er endalaus hringrás. Þú vilt bara vera samþykkt og líkuð, hvernig sem það kann að vera.

Segi ekki „nei“

stór brún könguló með hvítri rönd

Einhver biður þig um greiða sem krefst þess að þú beygir þig aftur á bak. Þú vilt segja „nei“ en þú endar með því að segja „já“ vegna þess að þú vilt ekki valda þeim vonbrigðum eða eiga í árekstri við þá. Þú heldur áfram að hafa áhyggjur af því að þér verði litið illa, þar af leiðandi verður þú sammála öllum, jafnvel þótt þeir biðji þig um að stíga skref út fyrir mörk þín.

Verður í uppnámi eftir átök

Þar sem þú ert alltaf að leita að því að umgangast fólk, þá veldur árekstur, ágreiningur eða átökum þér mjög. Þú vilt ekki reiða neinn til reiði því þú óttast að þú fallir frá náð þeirra. Þetta gerir það að verkum að þú vilt biðjast afsökunar, svo þú getir hætt þessu rugli og byrjað aftur.