Maine Pyar Kiya leikarinn Bhagyashree hefur deilt nokkrum DIY heimilisúrræði - frá húðhirðu til heilsu. Og nú deildi 51 árs gamall leikari einföldu heimabakaðri lækningu til að hreinsa þrengsli úr lungum.
svart og græn maðkur með horn
Við vitum öll að reykingar hafa áhrif á lungun. En vissir þú að sama vandamálið getur stafað af mengun, eitruðu eldsneyti úr eldhúsinu þínu og jafnvel langvarandi skútabólgu? Lungun okkar hjálpa til við að taka út eiturefni líkamans. En hver ætlar að sjá um lungun? Einföld krydd í eldhúsinu þínu geta gert það, sagði Bhagyashree í myndbandi sem hún birti á Instagram.
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Færsla deilt af Bhagyashree (@bhagyashree.online) þann 27. október 2020 klukkan 4:09 PDT
Hér er heimilisúrræðið sem hún fylgir:
Sjóðið litla teskeið af jeera (kúmen) með 2 muldu piparkornum í vatni og hafið það eins og heitt te, skrifaði leikarinn á samfélagsmiðlum.
Samhliða því að vera mikil melting er einnig vitað að kúmen hefur afeitrandi eiginleika, sagði hún ennfremur. Kúmenvatnið hjálpar til við að hreinsa slím uppsöfnun í brjósti og er frábær vökvi, skrifar Dr Brahmanand Nayak, Ayurveda sérfræðingur, í blogg sitt.
Hvenær þarftu að drekka kúmenvatn? Hafðu þetta á morgnana eftir að þú hefur lokið pranayaminu þínu og sjáðu hvort það virkar fyrir þig, sagði Bhagyashree.