Bael -drykkur getur haft róandi áhrif á sumrin. (Heimild: Getty Images) Ekkert slær a glas af bael sherbet á sumrin. Það hefur kælandi áhrif á líkama þinn og heldur þér vökva. Þessi innfæddi ávöxtur er þekktur af ýmsum nöfnum eins og tré epli, Bengal kvínsi, indverskum bael eða stein epli og er einnig pakkað með næringarefnum og lækningalegum eiginleikum.
Næringargildi baelávaxta
Samkvæmt rannsókn í IOSR Journal of Environmental Science, Toxicology and Food Technology , bael ávöxtur inniheldur vatn, sykur, prótein, trefjar, fitu, kalsíum, fosfór, kalíum, járn og vítamín (A -vítamín, B -vítamín, C -vítamín og ríbóflavín).
Lestu | Mangó, ferskjur, vatnsmelónur gera indverska sumarið bærilegt: Sjáið hvernig þeir urðu svo vinsælir
Hagur af bael ávöxtum
Bael er þekktur fyrir að hafa áhrif á hjarta og heila. Það er einnig þörmavænt og hefur verið notað til að lækna hægðatregðu, niðurgang, sykursýki og aðrar aðstæður. Það inniheldur efni eins og tannín, flavonoids og kúmarín, sem draga úr bólgu. Þó að allir hlutar bael -trésins séu gagnlegir, þá verður læknisfræðilegt gildi ávaxta hærra þegar það byrjar að þroskast, samkvæmt rannsókn sem birt var í tímaritinu Pharma nýsköpun .
Ávextirnir eru ilmandi, kælir og hægðalosandi. Það stöðvar seytingu eða blæðingu. Óþroskaðir eða hálfþroskaðir ávextirnir eru góðir fyrir meltinguna. Það er gagnlegt til að koma í veg fyrir eða lækna skyrbjúg. Það styrkir einnig magann og stuðlar að verkun þess, segir í rannsókninni.
Lestu | Þjáist þú af magakvilla? Svona getur þessi Ayurvedic jurt hjálpað
Bael ávöxtur hefur einnig sveppalyf og ormalyf (sem rekur innri sníkjudýr úr líkamanum).
Fyrir utan að lækna niðurgang hjálpar bael ávöxtur einnig við að stjórna eftirfarandi heilsufarsvandamálum, samkvæmt rannsóknum:
Læknar sár: Rannsóknir hafa sýnt að bael, þegar það er neytt í formi drykkjar, myndar húð á magaslímhúðinni og hjálpar til við að lækna sár.
Meðferð við kóleru: Bael er mikil tannínuppspretta, mikilvæg fyrir meðferð kóleru. Börkur hennar inniheldur um 20 prósent af efnasambandinu og kvoða um 9 prósent. Ávöxturinn er talinn vera lækning fyrir kóleru .
Stýrir kólesteróli: Bael safa stjórnar fitusniðum og þríglýseríðum og dregur úr blóði kólesteról stigum.
Stýrir sykursýki: Bael inniheldur hægðalyf sem heldur blóðsykursgildinu í skefjum og hjálpar þannig við að stjórna sykursýki.