Veldu þann snertilausa fæðuflutning sem er í boði í forritum núna. (Heimild: Getty Images) Af áhyggjum af félagslegri fjarlægð og hollustu eru margir ekki vissir um að panta mat, til að forðast hættu á að verða fyrir COVID-19. Engar vísbendingar eru um að kransæðavírus berist með mat, segir Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO). Fólki sem er að fá matarpakka afhent er hins vegar bent á að gera eftirfarandi varúðarráðstafanir:
Snertilaus sending: Veldu snertilaus sendingarkostur sem matarforrit bjóða nú upp á. Þannig verður matarpakkinn skilinn eftir fyrir dyrnar þínar án þess að þú þurfir að hafa samband við afhendingu mannsins. Og nú þegar safnarar hafa gert möguleikann á reiðufé við afhendingu óvirkan til að forðast líkamlega snertingu, þá þarftu að borga fyrir pöntun þína á netinu.
Biddu afgreiðsluaðilann um að geyma matarpakkann þinn fyrir utan dyrnar. (Heimild: Getty Images) Fleygðu pakkanum: Samkvæmt rannsókn í New England Journal of Medicine , veiran getur lifað í allt að sólarhring á pappa og í um þrjá daga á plasti. Þrátt fyrir að líkur séu á að smit frá umbúðum matvæla sé mjög lítil, samkvæmt miðstöðvum fyrir sjúkdómsvarnir og forvarnir (CDC), er ráðlagt að þegar þú hefur fengið matinn, þá ættir þú að farga pakkanum strax, þar með talið kassa og filmu, og flytja matinn á hreina disk eða skál.
Fleygðu matpakka strax. (Heimild: Getty Images) Tilgreindu svæði fyrir pakkann: Veldu tiltekið svæði þar sem þú vilt geyma matarpakkann. Vertu viss um að sótthreinsa yfirborðið þar sem þú geymdir það eftir að pakkningunni hefur verið hent.
Lestu | Coronavirus: Hvernig matur og matvörubirgðir fylgja félagslegri fjarlægð
hvernig á að bera kennsl á hickory eldivið
Hitið matinn: Ef maturinn þinn er ekki nógu heitur skaltu hita hann upp aftur bara í varúðarskyni. Samkvæmt WHO eru kransæðaveirur næmar fyrir venjulegum eldunarhita (70 gráður á Celsíus).
Þvoðu hendurnar með sápu og vatni áður en þú borðar. (Heimild: Getty Images) Þvoðu þér um hendurnar: Ekki snerta augu, nef og munn með óþvegnum höndum. Eftir að pakkningunni hefur verið hent skal þvo hendurnar með sápu og vatni í 20 sekúndur eða með alkóhóli handhreinsiefni áður en þú borðar matinn þinn.
Hvað á að gera við afganga: Þú gætir annaðhvort skrapað afganginum í ruslatunnu eða kælt. Ekki má geyma matinn í meira en þrjá daga og ekki hita hann oftar en einu sinni. Eftir að hafa borðað skaltu þrífa diskana með þvottaefni og skola í vatni. Látið diskana loftþurrka eða þurrkið af með hreinum, þurrum klút, samkvæmt handbók WHO um öruggari mat.