Vinsælar Færslur
Innlegg „væntingar v/s raunveruleika“ Deepika Padukone hefur skilið okkur eftir
Það er líka áminning um að byrja að stunda jóga pronto!
Hvaða útgáfa af persónuleika Padukone er raunveruleiki þinn? Láttu okkur vita! (Myndir: Deepika Padukone Instagram/Hannað af Abhishek Mitra) Í nýjustu færslu sinni á Instagram hefur Deepika Padukone sýnt heiminum að hún er í senn ótrúlega svöl og afar tengd. Rétt eins og við hin sitjum heima og finnum okkur sífellt latari á hverjum einasta degi í heimsfaraldrinum, hefur leikarinn líka sýnt tvo mismunandi litbrigði lífs síns-einn þar sem hún er frábær virk, með sérlega erfiða jóga asana og hitt, þar sem hún er nýbúin að finna krókinn sinn og er farin að sofa.
Í færslu sem heitir Expectation v/s Reality á Instagram hefur Padukone deilt myndunum tveimur hver á eftir annarri og á meðan hún er virkilega hógvær við það erum við sérstaklega hrifin af fullkominni jógastöðu hennar.
Á fyrstu myndinni var leikarinn ljósmyndaður með Chakrasana eða Urdhva Dhanurasana. Að sögn Manisha Kohli, jóga- og hugleiðslufræðings og forstjóra og stofnanda AumYourWay, er þessi asana einnig kölluð „hjólastillingin“.
Skoðaðu þessa færslu á Instagram
Það er frábært fyrir hryggjarlið, bakvöðva, kvið, handleggi, rass, úlnlið - styrking allra þessara hluta líkamans og einnig fótanna. Það teygir kviðinn, eykur lungumagnið og opnar einnig bringuna. Venjulega, rétt eftir [framkvæmd þessa asana], er það sem þú gerir frambeygja, þannig að líkaminn finnur jafnvægið. Þetta er bakbeygja eða brjóstopnunartæki, segir hún indianexpress.com .
Meðan við horfum á myndina í ofvæni, erum við líka minnt á veruleika okkar, sem er sá seinni. Eins og fyrr segir, í henni sefur leikarinn rólegur án umhyggju í heiminum, klæddur í gallabuxur og hvítan uppskera.
Hvaða útgáfa af persónuleika Padukone er raunveruleiki þinn? Láttu okkur vita!