Þjáist þú af langvinnum verkjum og þreytu? Vikulega sérsniðnar nálastungumeðferðir geta hjálpað

Sérsniðnar nálastungur ollu minnkun á verkjastyrk hjá sjúklingum sem þjást af vefjagigt - langvinnum verkjum.

Aðeins níu vikulega 20 mínútna sérsniðnar nálastungumeðferðir voru sýndar til að draga úr sársauka hjá sjúklingum með vefjagigt-langvinnan sársauka sem veldur þreytu, truflun á svefni og þunglyndi. (Heimild: Thinkstock Images)

Aðeins níu vikulega lotur af sérsniðnum 20 mínútna nálastungumeðferð geta dregið úr skynjaðri sársauka hjá fólki sem þjáist af langvinnum verkjum sem kallast vefjagigt, segir rannsókn.

Vefjagigt hefur áhrif á einn af hverjum 20 einstaklingum á heimsvísu og einkennist fyrst og fremst af langvarandi útbreiddum verkjum sem tengjast þreytu, trufluðu svefnmynstri og/eða þunglyndi.

Að sögn vísindamannanna bætir sérsniðin nálastungumeðferð virkni og lífsgæði. Ennfremur voru jákvæð áhrif enn áberandi ári síðar. Meðferðin leiddi til þess að ástand þátttakenda batnaði - sem endurspeglast í minnkun á verkjastyrk - og aukinni virkni og lífsgæðum eftir íhlutunina og á eftirfylgni, skrifuðu vísindamenn í blaðinu sem birt var í tímaritinu Acupuncture in Medicine .

Nærri 90 prósent þeirra sem eru með vefjagigt reyna á einhvers konar viðbótarmeðferð - þar á meðal nudd, vatnsmeðferð og nálastungur.

Lestu meira

• Varun Dhawan reynir þurrnálameðferð; veit allt um þessa vöðvaverkjalyf
• Veifa einkennum tíðahvörf með nálastungumeðferð
• Nálastungumeðferð fyrir brjóstakrabbameinssjúklinga
• Nálastungur eins og ráðgjöf vegna þunglyndis: Rannsókn
• Nálastungur almennt öruggar hjá börnum: rannsókn

Til að komast að því að sérsniðin nálgun myndi skipta sköpum, báru vísindamenn saman sérsniðna nálastungumeðferð með sýndarmeðferð hjá 153 fullorðnum, sem greinast með vefjagigt. Bæði raunveruleg og eftirlíking meðferðar - sem þátttakendum var úthlutað af handahófi - voru veittar í níu vikulegum lotum, hver í 20 mínútur.

Niðurstöðurnar sýndu að eftir 10 vikur var skynjaður styrkur lægri meðal þeirra sem fengu raunverulega nálastungumeðferð. Verkjastig þeirra höfðu lækkað að meðaltali um 41 prósent samanborið við að meðaltali 27 prósent hjá þeim sem fengu eftirlíkingu. Marktækur munur var viðvarandi eftir eitt ár, að meðaltali lækkaði verkfallstala um 20 prósent meðal þeirra sem fengu raunverulegan hlut samanborið við rúm 6 prósent hjá þeim sem fengu eftirlíkingu.

Þrátt fyrir að aukaverkanirnar hafi verið fáar og vægar, benda vísindamenn til þess að sérsniðin nálastungumeðferð geti verið raunhæf meðferð við vefjagigt.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.

hvít maðkur með svartri rönd