Að drekka 3-4 sinnum í viku getur haldið sykursýki í skefjum: Rannsóknir

Áfengi hefur slæmar hliðar en hófleg drykkja - þrisvar til fjórum sinnum í viku - getur haldið sykursýki í skefjum, fullyrða vísindamenn. Niðurstöður benda til þess að tíðni áfengisdrykkju tengist hættu á sykursýki og að neysla áfengis yfir 3-4 virka daga tengist minnstu áhættu á sykursýki, jafnvel þótt tekið sé tillit til meðaltals vikulegrar áfengisneyslu.

Rannsóknin fann engar skýrar vísbendingar um tengsl milli ofdrykkju og áhættu á sykursýki, sem höfundar benda til að geta stafað af litlum tölfræðilegum krafti þar sem fáir þátttakendur tilkynntu um ofdrykkju. (Heimild: File Photo)

Áfengi hefur slæmar hliðar en hófleg drykkja - þrisvar til fjórum sinnum í viku - getur haldið sykursýki í skefjum, fullyrða vísindamenn.

Samkvæmt teymi frá lýðheilsustofnun við Háskólann í Suður-Danmörku tengist áfengisneysla þrisvar til fjórum sinnum í viku minni hættu á sykursýki hjá körlum og konum. Niðurstöður okkar benda til þess að tíðni áfengisdrykkju tengist hættu á sykursýki og að neysla áfengis yfir 3-4 virka daga tengist lægstu áhættunni á sykursýki, jafnvel þótt tekið hafi verið tillit til meðaltals vikulegrar áfengisneyslu, skrifuðu höfundar í blaði sem birt var í tímaritinu Diabetologia.

Rannsóknin, eftir prófessor Janne Tolstrup og félaga, kannaði áhrif drykkjutíðni á hættu á sykursýki og einnig var talið að tengsl við sérstakar drykkjartegundir. Rannsóknin notaði gögn úr dönsku heilbrigðisrannsóknarrannsókninni (DAHNES) frá 2007-2008 þar sem danskir ​​ríkisborgarar á aldrinum 18 ára og eldri fylltu út spurningalista sem skýrði frá sjálfum sér og innihélt atriði um lífsstíl og heilsu.

Þeir sem þegar höfðu greinst með sykursýki voru útilokaðir eins og konur sem voru barnshafandi eða höfðu nýlega fætt barn. Rannsóknin náði til 70.551 þátttakenda sem höfðu gefið upplýsingar um áfengisneyslu. Neysla á tilteknum drykkjarvörum-vín, bjór og brennivín-var kóðuð sem minna en einn drykkur á viku, einn til sex drykkir á viku og sjö eða fleiri drykkir á viku fyrir konur og sjö-13 og 14 eða fleiri drykkir á viku fyrir karla .

Við eftirfylgni þróuðu 859 karlar og 887 konur sykursýki.

Í ljós kom að karlar sem neyttu 14 drykkja á viku voru með 43 prósent minni hættu á sykursýki miðað við neyslu áfengis og konur sem neyttu 9 drykkja á viku höfðu 58 prósent minni áhættu en konur sem drukku alls ekki. Hvað tíðni varðar leiddu gögnin í ljós að neysla áfengis 3-4 daga í viku gaf lægstu hættu á sykursýki-27 prósent minni áhættu hjá körlum og 32 prósent minni áhættu hjá konum-samanborið við einstaklinga sem drekka minna en einn dag í viku.

Rannsóknin fann engar skýrar vísbendingar um tengsl milli ofdrykkju og áhættu á sykursýki, sem höfundar benda til að geta stafað af litlum tölfræðilegum krafti þar sem fáir þátttakendur tilkynntu um ofdrykkju. Fyrri rannsóknir hafa stöðugt bent til þess að létt til í meðallagi mikil áfengisneysla - miðað við magn sem neytt er - tengist minni hættu á sykursýki samanborið við atkvæðagreiðslu hjá körlum og konum.

bikarblöð finnast efst á staminu.

Mikil neysla tengist hins vegar áhættu sem er meiri en eða jöfn áhættu þeirra sem sitja hjá.

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.