Vinsælar Færslur
Fjölskylduvandamál leiða til ástæðu fyrir sjálfsvígum, segir í gögnum NCRB; sérfræðingar kalla eftir „aðgengilegri“ geðheilsuhjálp
Sérfræðingar benda á að skortur á von, hjálp og sjálfsvirði leiði til hærra sjálfsvíga. Yfir ógnvekjandi tölur kalla sérfræðingar á brýna athygli á vaxandi geðheilbrigðiskreppu og tímanlega þörf á að leita sér hjálpar.
Þó að sjálfsvígsforvarnir séu í einu af markmiðum sjálfbærrar þróunar (SDGs) til að tryggja heilbrigt líf og stuðla að vellíðan fyrir alla á öllum aldri, finnst fólk samt ekki treystandi til að leita til faglegrar aðstoðar. (Heimild: File Photo) Sjálfsvíg er í uppsveiflu á Indlandi með fjórum stórborgum meðal 53 stórborga sem eru 36,1 prósent af öllum sjálfsmorðum árið 2018. Samkvæmt nýlegri skýrslu frá National Crime Records Bureau (NCRB), Delhi leiðir flokkinn með 2.369 sjálfsmorð og síðan Chennai 2.102, Bengaluru (2.082) og Mumbai (1.174) árið 2018. Reyndar, samkvæmt skýrslunni, var sjálfsvígstíðni í borgum (13.3) hærri samanborið við sjálfsvígstíðni alls Indlands (10,2) þar sem Delhi sýnir aukningu um 8,2 prósent úr 2.189 sjálfsvígum árið 2017 í 2.369 sjálfsmorð árið 2018.
Samkvæmt greiningunni tilkynnti Delhi, sem er fjölmennasta sambandsvæðið (UT), einnig mestan fjölda sjálfsmorða (2.526) meðal UT, en síðan Puducherry (500). Sjö UTs voru samanlagt 2,6 prósent af heildinni sjálfsvíg í landinu.
Samkvæmt skýrslu NCRB greindi Delhi frá flestum sjálfsvígum (2.526) meðal UT. (ASDI skýrsla/Screengrab) 'Fjölskylduvandamál' (önnur en hjónabandatengd málefni) 'var aðalorsök sjálfsvíga - 37,7 prósent eða 8.069 - árið 2018. Önnur orsök sjálfsvíga, skv. Dauðsföll og sjálfsvíg á slysförum á Indlandi 2018 (ASDI) niðurstöður eru „veikindi“ (17,7 prósent eða 3.788). Heildarfjöldi sjálfsvíga sem tilkynnt var um í landinu árið 2018 stendur í hámarki 1.34.516 þar sem hlutfall sjálfsvíga sýnir aukningu um 0,3 á árinu 2018 yfir 2017.
Ekki bara þessar alvarlegu tölur, margar rannsóknir þar á meðal 2018-The Global Burden of Disease Study sem birt var í The Lancet lýsti því yfir að Indland væri 37 prósent allra dauðsfalla af sjálfsvígum á heimsvísu meðal kvenna og 24 prósent meðal karla árið 2016.
hvít mygla á pottajarðvegi
Yfir ógnvekjandi tölur kalla sérfræðingar á brýna athygli á vaxandi geðheilbrigðiskreppu og tímanlega þörf á að leita sér hjálpar.
Samkvæmt skýrslu NCRB voru fjölskylduvandamál ein helsta orsökin. (ASDI skýrsla/Screengrab) Hvers vegna hækka tölurnar? Nýleg gögn frá NCRB endurspegla óvenjulegt sem samfélag okkar stendur frammi fyrir við að takast á við þennan viðkvæmasta hluta mannlífsins. Erfiðleikar við að takast á við mótlæti í sambandi (það gæti verið sambandsslit, skilnaður, framhjáhald/framhjáhald, traustamál, óuppfyllt eða ófullnægjandi samband, mannleg átök osfrv.) Fær fólk til að hugsa um sjálfsmorð sem síðasta úrræði; vegna skorts á von, hjálp og auðkenningu sjálfsvirðingar í tilfinningalegu ástandi örvæntingarinnar, sagði Dr Rahul Bagle, ráðgjafarlæknir við Columbia Asia Hospital, sagði Pune indianexpress.com . Samráðs geðlæknirinn Dr Anuneet Sabharwal sagði: Það er augljóst af gögnum sem okkar sambönd hafa bein áhrif á líkamlega, andlega og andlega líðan okkar.
nöfn á hnetum í blönduðum hnetum
Meðal margra ástæðna sem sérfræðingar hafa bent á er að kenna um skort á samskiptum, ósamræmi í samskiptum, skorti á samkennd, hvatvísi og jafnvel tækni. Ákveðin persónueinkenni ásamt uppeldisstílum sem gera fólk tilhneigingu til að þróa með sér lítinn gremju umburðarlyndi, hvatvísi, samræmi/samanburð, tilfinningu fyrir rétti, tilfinningalega brothættan eða óstöðugan eða háðan - eru helstu ástæðurnar fyrir því að vandamál í sambandi verða erfið fyrir fólk í dag, fullyrti doktor Bagle.
Dr Sabharwal taldi upp nokkra af algengustu en samt skaðlegum þáttum á bak við misheppnað sambönd.
Traust og eindrægni
Skortur eða tap á trausti er ein skaðlegasta smitandi árangur hjóna til langs tíma. Traust málefni geta falið í sér þætti eins og afbrýðisemi, eignarhald, óeðlilega stífni, tilfinningalega vantrú, líkamlega/kynferðislega vantrú, sambandsspil, skort á áreiðanleika og áreiðanleika og skort á tilfinningalegum stuðningi.
Mismunandi væntingar
Væntingar hjóna í sambandinu geta verið mismunandi þegar þau byrja að líta á lífsáætlanir sínar sem það sem ég vil, í stað þess sem við viljum. Mismunur á væntingum er mikilvægur þáttur á bak við slitin sambönd.
Samskiptamál
Líklegt er að karlar og konur horfi á sambandsslit þeirra úr allt öðrum linsum. (Heimild: Getty/Thinkstock) Fjölmargar rannsóknir hafa bent á samskipti sem eina af helstu ástæðum fyrir sambúðarslitum og skilnaði.
Peningamál
Samkvæmt ýmsum rannsóknum er mismunur á peningum ein helsta ástæðan fyrir upplausn í hjónabandi. Peningamál og deilur koma inn á nokkrar af okkar dýpstu sálrænum þörfum og ótta, þar á meðal og ekki takmarkað við traust, öryggi, öryggi, vald, stjórn og lifun.
Hvar er bilið?
Samkvæmt skýrslu Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (WHO) 2019 hefur Indland hæsta sjálfsvígstíðni í Suðaustur-Asíu svæðinu þar sem einn maður deyr enn á 40 sekúndna fresti af sjálfsvígum með 16,5 sjálfsvíg á 1.00.000 manns.
litla svarta bjalla í húsinu
Þrátt fyrir að það sé að mestu leyti hægt að koma í veg fyrir lýðheilsuvandamál heldur sjálfsvíg enn lífi. Hver er leiðin út? Fólk ætti að byrja að telja andlega heilsu sína jafn mikilvæga þætti heilsu og líkamlega heilsu, benti Dr Bagle á. Hann bætti við: Að auka samþykki ráðgjafar til sérfræðinga í geðheilbrigðismálum er merki um styrk sem þú býrð til í eigin tilfinningalegum framförum. Að sögn læknis Sabharwal, fólk sem fær umönnun og stuðning frá vinum og vandamönnum eftir að hafa gengið í gegnum sambandsslit eða skilnað er ólíklegra til að verða sjálfsvíg eða fremja sjálfsmorð.
Á meðan sjálfsvígsforvarnir aðgerðir í einu af markmiðum sjálfbærrar þróunar (SDGs) til að tryggja heilbrigt líf og stuðla að vellíðan fyrir alla á öllum aldri, fólki finnst samt ekki treystandi til að leita til faglegrar aðstoðar. Að sögn dr Bagle, að gera skyndihjálp geðheilsu aðgengileg í öllum háskólum, vinnustöðum og öðrum opinberum stöðum mun örugglega hjálpa til við að draga úr fordómum og sjúkdómi/dauðsföllum í tengslum við sjálfsmorð. Hann bætti einnig við að nauðsynlegt væri að kynna kennslutengda geðheilsutengda kennslustund í skólanámskrá og háskólastarfi sem geti næmt vaxandi íbúa frá unga aldri fyrir geðheilsu.
Að sögn Dr Sabharwal er mikilvægt að passa sig á þessum sjálfsvígstáknum og einkennum hjá einstaklingi
*Of mikil sorg eða skapleiki: Langvarandi sorg, skapbreytingar og óvænt reiði.
*Tilfinning fyrir djúpri vonleysi varðandi framtíðina, með litlum væntingum um að aðstæður geti batnað.
*Svefnvandamál
*Að velja að vera einn og forðast vini eða félagsstarf eru einnig möguleg einkenni þunglyndis, helsta orsök sjálfsvíga.
*Hugsanlega hættuleg hegðun, svo sem kærulaus akstur, stunda óörugg kynlíf og aukin notkun fíkniefna og/eða áfengis gæti bent til þess að viðkomandi meti ekki lengur líf sitt.
*Nýlegt áfall eða lífskreppa: Stór lífskreppa gæti kallað á sjálfsmorðstilraun. Kreppur fela í sér dauða ástvinar eða gæludýr, skilnað eða sambandsslit, atvinnumissi eða alvarleg fjárhagsvandamál.
lítil skrautgræn tré til landmótunar
Ef þú sérð einhvern sem þarfnast hjálpar, þá er hægt að ná til þessa
Í sumum tilfellum þarf viðkomandi bara að vita að einhverjum er annt um og er að leita að tækifæri til að tala um tilfinningar sínar. (Heimild: File Photo) *Ekki vera hræddur við að spyrja hvort hann eða hún sé þunglynd eða hugsa um það sjálfsvíg .
*Spyrðu hvort hann sé til læknis eða taki lyf.
*Frekar en að reyna að koma manneskjunni frá sjálfsvígum, láttu hann vita að hann hafi getu til að sigrast á þessum erfiða áfanga lífs síns.
*Í sumum tilfellum þarf viðkomandi bara að vita að einhverjum er annt um og er að leita að tækifæri til að tala um tilfinningar sínar. Þú getur þá hvatt viðkomandi til að leita til faglegrar aðstoðar.