Að fá freebies getur gert þig hamingjusama í nokkra daga, samkvæmt skoðanakönnun

Könnun meðal 2.000 fullorðinna leiddi í ljós að 60 prósent fullorðinna telja að það besta í lífinu sé ókeypis, þar á meðal gönguferð um sveitina, góðan nætursvefn og sólríkan morgun

Vaxandi rannsóknir sýna að það eru einföld skref sem þú getur tekið til að hlaða tilfinningarafhlöður þínar og vekja tilfinningu fyrir uppfyllingu, tilgangi og hamingju. (Heimild: Getty Images/Thinkstock)

Áhugaverð könnun hefur sýnt hvernig það að fá eitthvað ókeypis getur aukið andlega heilsu manns og jafnvel haldið „ljóma“ í allt að viku. Reyndar elskuðu níu af hverjum tíu breskum einstaklingum gott ókeypis net og tveir þriðju þeirra töldu að það leiddi til ánægju sem stóð í nokkra daga.

Frekar en að fá gjöf, vildu fólk „fá ókeypis“, sagði könnunin.

Könnunin, hluti af rannsókn Vision Direct í gegnum OnePoll, nefndi hvernig losun hormóna líkist dópamín með freebies hjálpaði fólki að vera hamingjusamt.

Sálfræðingurinn dr. Linda Papadopoulos sagði: Dópamín losnar um heilann þegar þú lærir hluti og er mikilvægur þáttur í myndun vana. Ef þú ert að spila körfubolta og gerir skot þá líður þér frábærlega vegna þess að dópamín segir líkama þínum að þú hafir gert rétt og ættir að muna það næst. Hins vegar getur dópamín verið vandamál - við fáum það líka þegar við borðum, drekkum eða spilum tölvuleiki - allt sem er skemmtilegt en þegar það er tekið of mikið þarf það ekki endilega að vera heilbrigt.

Í könnuninni voru 2.000 fullorðnir. Það komst að því að sex af hverjum tíu finnst það besta í lífinu vera ókeypis - vitna í göngutúr í sveitinni, góðan nætursvefn og að vakna við sólskin sem eru ofarlega í röðinni og veita hamingju. Þó að 31 prósent fullorðinna sögðu að heilsan og líkamsræktin væri meðal bestu „ókeypis“ hlutanna í lífinu, játuðu sjö af hverjum tíu að taka heilsu sinni sem sjálfsögðum hlut, með augnhirða , almenn hreyfanleiki og heilbrigt hjarta mest samþykkt án efa.

tré með bleikri rós eins og blóm

Karen Foster, rannsóknarstjóri hjá Vision Direct sagði: Það sem þessar tölur sýna okkur er að fólk lítur á heilsugæslu sem leiðinlegt stjórnsýsluverkefni. Okkur finnst það vera skylda okkar að tengjast viðskiptavinum betur og breyta því hvernig þeir sjá auguheilsu sína.

Það kom einnig í ljós að Bretar eru líklegastir til að njóta ókeypis matur , svo sem ókeypis eftirrétt í lok máltíðar.

Önnur vinsæl svæði til að reyna að fá eitthvað fyrir ekkert voru snyrtivörur og þjónusta (33 prósent) fatnaður (32 prósent), heimilistæki (24 prósent) og heilsuvörur (17 prósent).