Vinsælar Færslur
„Að komast þangað hvern dag í einu“: Þegar Kareena Kapoor Khan deildi innsýn í sýndaræfingar sínar
Kareena Kapoor Khan gefur líkamsræktarmarkmið og hvernig
Kareena Kapoor gerir nokkrar æfingar heima. (Heimild: Kareena Kapoor/Instagram) Kareena Kapoor Khan sver sig við reglulega líkamsþjálfun til að vera heilbrigð og ná líkamsræktarmarkmiði sínu. Hin fertuga, sem ól seinn son sinn, Jeh, í febrúar á þessu ári, deilir oft svipi á æfingum sínum á Instagram.
Einhvern tímann aftur, the Veere Di brúðkaup leikari fór á Instagram Stories til að deila tveimur myndböndum af fundi hennar með þjálfara Siddharth Singh.
Að komast þangað á hverjum degi í senn ... með þjálfara mínum ... Líkamsræktartíma.
mismunandi gerðir af fallegum blómum
Kíkja.
Kareena Kapoor séð æfa heima. (Heimild: Kareena Kapoor/Instagram Stories) Á netfundinum má sjá Kareena vinna á höndum og fótleggjum.
Á meðan hún var í fyrsta myndbandinu mátti sjá hana vinna með lóðir , í öðru lagi sást hún gera hjartalínurit.
hversu lengi varir cottonwood árstíð
Þjálfari hennar Siddharth deildi einnig sömu sögunni á prófílnum sínum og skrifaði, Killing it.
Siddharth Singh þjálfari Kareena Kapoor er mjög hrifinn. (Heimild: Siddharth Singh/Instagram Stories) Burtséð frá líkamsrækt er Kareena einnig ákafur jógaáhugamaður.
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu deilt af Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan)
Hún deildi einnig ljósmyndum frá jógatímabilinu sem inniheldur stellingar sem vinna á jafnvægi eins og trjápósa.
langur svartur galli með vængi
Skoðaðu þessa færslu á InstagramFærslu deilt af Kareena Kapoor Khan (@therealkareenakapoor)
Leikarinn studdi jóga á meðan Meðganga eins og heilbrigður, og sagði að samhliða því að borða rétt og í réttu hlutfalli væri jafn mikilvægt að æfa.
Skoðaðu þessa færslu á Instagram