Vinsælar Færslur
Þess vegna ættir þú ekki að fylgja blindforritum fyrir farsíma í blindni
Mörg þessara forrita vita ekki einu sinni um efnaskipti notandans. Þetta getur leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála.
Sum heilsuforritin eru villandi. Vertu mjög varkár áður en þú fylgir einu. (Mynd: Thinkstock) Í ljósi aukinnar notkunar á farsímabyggðum heilsuforritum hafa indverskir læknar hvatt fólk til að treysta ekki blindandi á slíka tækni til að uppfæra heilsu þar sem þeir geta gefið rangar áætlanir.
Þeir sögðu að oft bendi forritin til rangs mataræðis fyrir notandann, án þess að vita umbrot líkamans notenda, sem leiðir til alvarlegra heilsufarsvandamála.
Ekki er hægt að treysta á mörg forrit og eru til til að afla tekna á markaðnum. Það eru heilsuforrit sem segjast mæla blóðþrýsting með því einfaldlega að halda þumalfingri á skjánum. Slík tækni er villandi, sagði Pradeep Gadge, leiðandi diabeteologist.
Með því að nefna dæmi sagði hann að blóðþrýstingsniðurstaðan eftir mælingar í gegnum heilsuforrit sé alltaf frábrugðin því að mæla það handvirkt.
Það eru aðstæður þegar notendur heilsuforrita treysta því fyrir hitaeiningabrennslu allan daginn ásamt nokkrum öðrum hlutum, án þess þó að átta sig á því að slík forrit eru fyrirfram stillt og sýna ekki raunverulegan árangur, sagði Gadge.
Að sögn lækna eru áætlaðar 50.000 læknisfræðilegar umsóknir nú á markaðnum og búist er við að þetta aukist. Eins og er nota 500 milljónir manna um allan heim heilsuforrit fyrir heilsufarsuppfærslur.
Sudhir Kumar, diabeteologist í Delhi, sagði: Fólk vill skjótan árangur og lengra fylgir það sínum eigin aðferðum til að missa aukakíló í gegnum forrit eða einhverjar aðferðir frekar en að fara eftir náttúrulegu leiðinni eða þeirri leið sem læknarnir stungu upp á.
óljós svört og appelsínugul kónguló
Þrátt fyrir vinsældir og loforð þessara forrita er ég efins um flest þeirra. Fólk þarf að skilja að heilsufarsreglur fyrir fólk eru mismunandi.
Hann sagði að nýleg könnun hefði einnig leitt í ljós að ýmsar heilsufarslegar umsóknir hefðu greint notendur þess nokkrar tegundir sjúkdóma, en þegar þeir höfðu samráð við lækninn kom í ljós að þeir þjáðust ekki af sjúkdómum.