„Að elska sjálfan mig er svo mikilvægt“: Sameera Reddy skrifar hjartnæma athugasemd um sjálfsást

„Ég brotnaði ... margoft og það leiddi mig þangað sem ég er í dag. Sjálfsþóknun, sjálfsást og að vera mjög skýr með það sem ég mun láta hafa áhrif á mig '

„Ég er enn í vinnslu,“ skrifaði Sameera Reddy á Instagram. (Heimild: reddysameera/Instagram)

Undanfarið hefur Sameera Reddy einbeitt sér að flestum færslum sínum á samfélagsmiðlum um jákvæðni líkamans. Þó að hún deildi sögum úr persónulegu ferðalagi sínu í átt að því að samþykkja sitt sanna sjálf, hefur hún aldrei hikað við að tala um þyngdaraukningu eða deila ósviknum ljósmyndum.

hvers konar plómur eru fjólubláar að innan

Fyrir Sameera snýst allt um að vera ófullkomlega fullkominn. Og í nýlegri Instagram færslu sagði hún af hverju það er mikilvægt fyrir hana.

Hún birti myndir frá árinu 2015 og skrifaði: Á þessari mynd, brosið sem ég þurfti að setja upp á bak við sársaukann við að líða svona illa með sjálfan mig og líkama minn var svo erfitt að þola að ég braut mig sem konu ... ég var óþekkjanlegur og týndur.

Um það bil sex árum síðar segir 42 ára móðirin hins vegar að hún sé komin langt. Samt, á hverjum degi, heldur hún áfram að minna sig á hve elskandi ég er svo mikilvæg óháð stöðlum sem búast má við og ég held áfram að tala þannig að allir sem upplifa það sama ættu að vita að það er í lagi og þú ert ekki einn.

plöntur sem líta út eins og yucca

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt af Sameera Reddy (@reddysameera)

Sama talaði um margar sundurliðunartímar sínar síðan hún varð móðir og skrifaði ennfremur: Sem móðir eftir fæðingu í stað þess að fagna gleði fyrsta barnsins míns var allt sem ég gerði að þegja dag frá degi bara reyna að komast í gegnum það án þess að brotna niður. En ég brotnaði ... margoft og það leiddi mig þangað sem ég er í dag. Sjálfsþóknun, sjálfsást og að vera mjög skýr með það sem ég mun láta hafa áhrif á mig.

Hún bætti við, ég er enn í vinnslu og með Nyra var ég miklu betri með hvernig ég höndlaði tilfinningar mínar og hormónabreytingar. Að vera á samfélagsmiðlum í dag hefur veitt mér svo mikinn styrk til að fela ekki þessar hugsanir og ég er þakklátur fyrir að geta deilt þessu með þér.