Vinsælar Færslur
Poppstjarnan Lady Gaga um geðheilsu: Að geyma leyndarmál gerir þig veik
Poppskynjun Lady Gaga leggur áherslu á mikilvægi þess að tjá sig í sambandi við geðheilsu. Hún talar um sína eigin reynslu og hvernig henni leið betur þegar hún hafði einhvern til að treysta. Hún telur samkennd frá öðrum geta hjálpað til við að auðvelda baráttuna.
Poppskynjun Lady Gaga leggur áherslu á mikilvægi þess að tjá sig í sambandi við geðheilsu. (Heimild: AP) Poppstjarnan Lady Gaga hefur hvatt fólk til að tjá sig um andlega heilsu sína því hún telur að leyndarmál haldi þér veikri. Hinn 32 ára tónlistarmaður, sem hefur verið hávær í baráttu sinni við geðheilsu, sagði að henni liði betur þegar hún hefði einhvern til að treysta fyrir því að halda baráttu sinni við sjálfa sig gerði vandamál hennar verri. Gaga talaði um efnið á meðan hún afhenti móður sinni, Cynthia Germanotta, Global Changemakers verðlaunin á Children Mending Hearts 'Empathy Rocks fjáröflun. Ég hef barist lengi, bæði verið opinber en ekki opinber varðandi geðheilbrigðismál mín eða geðsjúkdóma. En ég trúi sannarlega að leyndarmál haldi þér veikri. Ég geri mér grein fyrir því að það er í raun öruggara að segja hvernig mér líður, sagði hún.
Söngvarinn lagði áherslu á að samkennd annarra getur hjálpað til við að auðvelda ferlið fyrir þá sem eru hræddir við að tjá sig. Gaga sagði að það væri samkennd og góðvild sem hún og móðir hennar eru að reyna að dreifa í gegnum Born This Way Foundation þeirra. Við sameinum fólk til að eiga raunveruleg, heiðarleg samtöl og vera góð. Góðvild er ekki eftirhugsun í starfi okkar. Það er drifkrafturinn í öllu sem við gerum. Það er linsan sem við skoðum allar áskoranir í gegnum. Það rammar upp hvernig við setjum allt í kringum allar mögulegar lausnir.
Fyrir mér er hægt að leysa næstum öll vandamál sem þú getur hugsað þér með vinsemd. Það gæti allavega verið betra. Góðmennska hefur mjúkan undirtón. Stundum finnst fólki þetta vera veikt. Það er gífurlega öflugt. Það getur breytt því hvernig við lítum á hvert annað. Hvernig við lítum á samfélög okkar og hvernig við vinnum. Jafnvel hvernig okkur líður með okkur sjálf með því að vera góð við okkur sjálf. Við þurfum meiri góðvild í heiminum, sagði hún.
Gaga viðurkenndi einnig móður sína Germanotta. Þakka þér mamma fyrir að vera ekki hrædd við myrkustu hugsanir mínar og fyrir að gera það sem margir gera sér ekki grein fyrir að nær mjög langt: bara halda í höndina á mér og reka samtök sem hjálpa til við að halda í hendur annarra og taka höndum annarra. Ég elska þig. Sjálfsvígshugsanir líður eins og álög og við verðum að hafa samkennd. Verið góð og hjálpið hvort öðru að brjóta þessa galdra og lifið og dafnað, sagði hún að lokum.