Skincare þjálfari bendir á fimm einfaldar venjur til að þróa á tvítugsaldri

„Þó að þú hefðir kannski haldið að þú þyrftir ekki að hafa áhyggjur af því að hugsa um húðina fyrr en þú varst á þrítugs- eða fertugsaldri, þá eru fáar venjur sem þú getur þróað á tvítugsaldri sem vernda húðina til lengri tíma litið, “Sagði Tarun Dosanjh á Instagram

húðvörurTil að viðhalda góðri heilsu húðarinnar er nauðsynlegt að fylgja vandlega sýndri húðhirðu. (Heimild: Getty images/Thinkstock)

Heilbrigð og glóandi húð næst ekki á einni nóttu; það krefst mikillar dugnaðar og þolinmæði. En í stað þess að prófa hverja nýja vöru verður maður fyrst að skilja húðgerð þeirra, kröfur hennar og samþykkja síðan vandlega útbúna húðvörur venja.

En flestir telja að þeir ættu ekki að hafa áhyggjur af húðvörum fyrr en þeir eru á þrítugs- eða fertugsaldri. Hins vegar lagði húðvörur Tarun Dosanjh til að maður yrði að byrja snemma - um tvítugt - til að vernda húðina og halda henni heilbrigðri. Með örfáum einföldum daglegum venjum geturðu tryggt náttúrulegan ljóma.



hverjir eru dýraflokkarnir

Sérfræðingurinn fór nýlega á Instagram til að deila mikilvægi húðvörunnar á tvítugsaldri. Þó að þú hefðir kannski haldið að þú þyrftir ekki að hafa áhyggjur af því að hugsa um húðina fyrr en þú varst á þrítugsaldri eða fertugsaldri, þá eru fáar venjur sem þú getur þróað á tvítugsaldri sem mun vernda húðina til lengri tíma litið, hún skrifaði.



Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu deilt með Tarun Dosanjh | Húðvörur (@dosanjh_tarun)

Ennfremur taldi hún upp fimm einfaldar og áhrifaríkar húðvörur sem þú ættir að byrja á tvítugsaldri.



*Veldu rétt hreinsiefni í samræmi við húðgerð þína - feita, þurra, samsetta - og sérstakar kröfur þess.

*Notaðu breiðvirka sólarvörn daglega.

myndir af pálmatrjám í Flórída

*Notaðu litað rakakrem í staðinn fyrir grunn. Minni litarefni, minni skaði á húðinni. Það myndi leyna blettunum sem þú vilt og einnig veita húðinni nægjanlegan raka.



*Fjárfestu í góðu augnkremi, helst létt. Það mun hjálpa til við að næra viðkvæmt svæði í kringum augun.

*Farðu alltaf frá förðuninni áður en þú ferð að sofa. Á dögum þegar þú ert latur og þreyttur til að ná í vaskinn, þurrkaðu bara andlitið með förðunarbúnaði.