Ábendingar um húðvörur: Veistu hvenær er best að hreinsa húðina?

Hér er svar þitt við milljón dollara spurningunni!

Hreinsun er vanmetið skref í stjórnun húðarinnar. (Mynd: Getty)

Við trúum öllum að hreinsun og rakagefandi sé meira en nóg þegar kemur að því að hugsa um húðina. En er það? Nei Húðun er miklu meira en það og felur einnig í sér hreinsun til að losna við dauðar húðfrumur, óhreinindi og rusl úr svitahola. Hins vegar, eins og allt annað, þarf einnig að fylgja húðhreinsaskrefum á tilteknum tíma til að þau virki á áhrifaríkan hátt og sýnir árangur.

Svo það er ekkert öðruvísi þegar kemur að því að skúra eða exfoliating húðina. Jafnvel þó að lagt sé til að maður þurfi að skrúbba tvisvar í viku, þá er það spurningin sem við erum hér til að hjálpa þér með þegar þú ættir að gera það.

Fylgir þú vandlega með húðvörur þínar? (Heimild: Getty/Thinkstock)

Hér er það sem Dr Nirupama Parwanda, húðsjúkdómafræðingur og stofnandi Zolie Skin Clinic segir, besti tíminn til að exfoliate húðina er á nóttunni . En afhverju? Þetta er vegna þess að eftir hreinsun, þegar þú ert sofandi, getur húðin endurheimt sig á nóttunni, bætir hún við.

Ekki nóg með það, hreinsun hjálpar einnig til við að auka blóðrásina og láta húðina ljóma. Þannig að ef þú ert með fund daginn eftir er best að skrúbba kvöldið áður og fylgja því eftir með rakakrem. Ef þú ert með stuttan tíma, mælum við með að þú blandir kjarrinu þínu með hreinsiefni; þetta hjálpar þér líka að spara tíma.

Á grundvelli húðgerðar þíns geturðu farið í líkamsskrúbb eins og heimabakað skrúbb úr hafrum, sykri eða kaffi. Eða þú getur farið í efnafræðilega exfoliators. En ef þú ferð á líkamlega exfoliants, mælum við með stýring skýr af hnetukrúsum. Hins vegar skaltu ráðfæra þig við húðsjúkdómafræðing áður en þú velur efnaflögnun svo að þeir geti leiðbeint þér um það sem hentar húðinni þinni best.

Gakktu úr skugga um að þú skrúbbar á nóttunni og fylgir því eftir með sermi, kjarna eða rakakremi sem hentar best fyrir húðgerðina þína. Þetta hjálpar til við að gleypa vörurnar betur og leiðir til sléttari húðar næsta morgun.