Fólk sem þjáist af langvarandi svefnvandamálum er líklegra til að hugsa um sjálfsvíg eða reyna í raun að drepa sig, sögðu vísindamenn á miðvikudag.
Því fleiri tegundir af svefntruflunum sem maður hafði ?? eins og að vakna of snemma, eiga erfitt með að sofna eða liggja andvaka á nóttunni ?? eykur líkurnar á sjálfsvígshugsunum, að skipuleggja sjálfsvíg eða reyna það, sögðu vísindamenn á ráðstefnu.
hvít blóm með bleikum oddum
Fólk með tvö eða fleiri svefneinkenni voru 2,6 sinnum líklegri til að tilkynna um sjálfsvígstilraun en þeir sem ekki kvörtuðu um svefnleysi, sagði Marcin Wojnar, vísindamaður við háskólann í Michigan í Ann Arbor og læknaháskólanum í Póllandi, sem stýrði rannsókninni. í yfirlýsingu.
Þetta hefur þýðingu fyrir lýðheilsu þar sem tilvist svefnvandamála ætti að vara lækna til að meta slíka sjúklinga með tilliti til aukinnar hættu á sjálfsvígum, jafnvel þótt þeir séu ekki með geðrænan sjúkdóm.
Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni drepa um 877.000 manns um allan heim sig á hverju ári. Fyrir hvert sjálfsvígsdauða eru allt frá 10 til 40 tilraunir gerðar, áætlar stofnun Sameinuðu þjóðanna.
Vísindamenn hafa tengt svefntruflanir við aukna sjálfsvígshættu hjá fólki með geðraskanir og hjá unglingum en það er óljóst hvort tengslin séu einnig til staðar hjá almenningi, sögðu vísindamennirnir.
Í rannsókninni sem kynnt var á World Psychiatric Association International Congress í Flórens, Ítalíu, skoðuðu Wojnar og félagar sambandið á milli svefnvandamála og sjálfsvígshegðunar meðal 5.692 bandarískra karla og kvenna.
Um þriðjungur sjálfboðaliðanna tilkynnti að minnsta kosti eina tegund svefntruflana árið á undan, sem innihélt annaðhvort erfiðleika við að sofna, vandræði með að sofna eða vakna að minnsta kosti tveimur tímum fyrr en óskað var eftir.
Eftir að hafa leiðrétt fyrir þáttum eins og fíkniefnaneyslu og þunglyndi sem og áhrifum aldurs, kyns, hjúskapar og fjárhagsstöðu, fundu rannsakendur samkvæmustu sjálfsvígstengslin við að vakna snemma.
Fólk sem greindi frá þessu vandamáli var tvöfalt líklegra til að hafa haft sjálfsvígshugsanir eða skipulagt sjálfsvíg og voru næstum þrisvar sinnum líklegri til að hafa reynt að drepa sig.
langt grænt grænmeti lítur út eins og agúrka
Rannsakendur vita ekki nákvæmlega hvers vegna en sögðu að skortur á svefni gæti haft áhrif á vitræna virkni og leitt til lakari dómgreindar og aukins vonleysis. Bilun sem tengist heilaefnaefnið serótónín getur einnig gegnt hlutverki, bætti Wojnar við.
Niðurstöður okkar vekja einnig upp möguleikann á því að takast á við svefnvandamál gæti dregið úr hættu á sjálfsvígshegðun, sagði Wojnar.