Félagslegur samanburður á Facebook leiðir til þunglyndis: Rannsókn

Kyn og persónuleiki höfðu einnig áhrif á áhættuna, þar sem konur og fólk með taugaveiklun er líklegri til að verða þunglyndur.

Það eru á meðal 1,8 milljarða manna á samskiptasíðum á netinu um allan heim, þar sem Facebook eitt og sér hefur meira en 1 milljarð virkra notenda. (Heimild: Thinkstock Images)

Nýleg rannsókn hefur fundið tengsl á milli félagslegs samanburðar á Facebook og þunglyndis.

Úttekt Lancaster háskólans á núverandi rannsóknum benti til þess að það að bera þig saman við aðra á Facebook er líklegri til að leiða til þunglyndistilfinningar en að gera félagslegan samanburð án nettengingar.

Þetta er ein af niðurstöðum úttektar á öllum rannsóknum á tengslum milli samfélagsneta og þunglyndis eftir David Baker og Dr Guillermo Perez Algorta frá Lancaster háskólanum.

Þeir skoðuðu rannsóknir frá 14 löndum með 35.000 þátttakendum á aldrinum 15 til 88 ára.

Það eru á meðal 1,8 milljarða manna á samskiptasíðum á netinu um allan heim, þar sem Facebook eitt og sér hefur meira en 1 milljarð virkra notenda.

Áhyggjur af áhrifum á geðheilbrigði urðu til þess að American Academy of Pediatrics árið 2011 skilgreindi Facebook-þunglyndi sem þunglyndi sem myndast þegar unglingar og unglingar eyða miklum tíma á samfélagsmiðlum eins og Facebook og byrja síðan að sýna klassísk einkenni af þunglyndi.

Rannsóknin leiddi í ljós að sambandið milli netsamfélagsneta og þunglyndis gæti verið mjög flókið og tengt þáttum eins og aldri og kyni.

Í þeim tilfellum þar sem veruleg tengsl eru við þunglyndi er það vegna þess að það að bera sig saman við aðra getur leitt til rótar eða ofhugsunar.

° Neikvæð samanburður við aðra þegar Facebook var notaður reyndist spá fyrir um þunglyndi með aukinni jórtur

° Tíðar færslur á Facebook reyndust tengjast þunglyndi með jórtur

Hins vegar er tíðni, gæði og gerð samfélagsneta á netinu einnig mikilvæg.

Hvað annað er að gera fréttir

Facebook notendur voru í meiri hættu á þunglyndi þegar þeir:

bjalla með þríhyrning á bakinu

· Fannst öfund kvikna af því að fylgjast með öðrum
· Samþykkti fyrrverandi samstarfsaðila sem Facebook vini
· Gerði neikvæðan félagslegan samanburð
· Gerði tíðar neikvæðar stöðuuppfærslur

Kyn og persónuleiki höfðu einnig áhrif á áhættuna, þar sem konur og fólk með taugaveiklun er líklegri til að verða þunglyndur.

En rannsakendur lögðu áherslu á að netvirkni gæti einnig hjálpað fólki með þunglyndi sem notar það sem geðheilbrigðisúrræði og til að auka félagslegan stuðning.