Taapsee Pannu sýnir hvernig hún byrjaði að borða mjólkurvörur eftir að hafa forðast það lengi

„Einu sinni var ég mjög viðkvæm fyrir mjólkurvörum. Punjabi ég elskaði í eðli sínu dahi og lassi, en ég forðaðist þá lengi, “skrifaði Taapsee Pannu á Instagram

Taapsee Pannu er nú að borða mikið af mjólkurvörum meðan hann æfir fyrir Rashmi Rocket. (Heimild: taapsee/Instagram)

Taapsee Pannu er að undirbúa væntanlega mynd sína Rashmi eldflaug , þar sem hún leikur íþróttamann. Á meðan hefur hún einnig deilt upplýsingum um æfingu og mataræði sem hún fylgist með fyrir hlutverkið.

Í nýjustu Instagram færslu sinni opnaði Taapsee hvernig hún hefur neytt mikið af mjólkurvörum sem hluta af mataræðinu, jafnvel þó að hún hafi verið mjög viðkvæm fyrir því fyrr.

hvað eru sumir sítrusávextir

Einu sinni var ég mjög næm fyrir mjólkurvörum. Punjabi ég elskaði í eðli sínu dahi og lassi, en ég forðaðist þá í langan tíma, skrifaði hinn 33 ára gamli leikari á Instagram.

Leikarinn hélt áfram að tala um hvernig mataræði fyrir heildræna heilsu undir leiðsögn næringarfræðingsins Munmun Ganeriwal bætti heilsu hennar og hún getur nú borðað mjólkurvörur.

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færslu sem Taapsee Pannu (taapsee) deildi

Í dag samanstendur mataræðið mitt fyrir #RashmiRocket eins og hún ætlar, ekki aðeins af ghee, osti, súrmjólk heldur eru bæði próteinhristingarnir mínir (mysa og kaseín) einnig mjólkurvörur! A heilbrigt gott greinilega er grunnurinn að mikilli líkamsrækt, bætti leikarinn við.

myndir og nöfn á succulents

Áður fyrr Thappad leikari hafði deilt upplýsingum um mikið prótein, trefjarík súrmjólk að hún hafi drukkið til bata eftir æfingu, nú þegar leikarinn gangist undir stranga líkamlega þjálfun fyrir myndina. Hún hefur líka verið með feitur brennandi drykkur úr ósíuðu eplaediki ásamt fenugreek, túrmerik og engifer.

Hérna er fullkomið mataræði Taapsee hefur fylgst með fyrir myndina.