Þessi ilmkjarnaolía hjálpar til við að draga úr liðverkjum, hálsbólgu og jafnvel þörmum

Heimaúrræði með ilmkjarnaolíur eru afar áhrifarík. Hér er allt sem þú þarft að vita

Svona geturðu notað tröllatrésolíu. (Heimild: Getty Images/Thinkstock)

Nauðsynlegar olíur Vitað er að hafa slakandi áhrif á fólk þannig að það hjálpar til við að örva svefn en hjálpar líkamanum að berjast við árstíðabundin vandamál eins og kvef og hósta. Þess vegna hafa þau orðið ómissandi hluti af mörgum heimilislækningum í gegnum árin. Og ein slík ilmkjarnaolía er tröllatré. Dregið úr tröllatré lauf, olían er þekkt fyrir að vera bólgueyðandi í eðli sínu.

Með því að lýsa því hvernig hægt er að nota tröllatrésolíu í ýmsum tilgangi, mælti Ayurvedic sérfræðingurinn Shyam VL með nokkrum einföldum ráðum.

Skoðaðu þá hér að neðan:

Skoðaðu þessa færslu á Instagram

Færsla deilt af Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

Ilmkjarnaolíurnar sem unnar eru úr tröllatré laufum eru þekktar fyrir öfluga verkjastillandi og bólgueyðandi eiginleika. Náttúruleg andoxunarefni finnast einnig í plöntunni, skrifaði hann á Instagram færslu sína.

*Hægt er að nudda olíuna af tröllatré til að létta verki í liðum og vöðvum.
*Í glas af volgu vatni er tveimur ml af tröllatrésolíu bætt við, klípu af steinsalti og túrmerikdufti. Gargle með þessari lausn fyrir hálsbólgu, tonsillitis o.fl.
*Í sumum tilfellum er gefið lavement með olíu úr tröllatré til að meðhöndla sjúklinga sem þjást af þörmum.
*Þegar lauf tröllatré eru duftformuð og brennd, verður reykurinn fyrir sárum til að létta gröft og sársauka.
*Innöndun gufu með nokkrum dropum af tröllatré olíu er frábært fyrir nefstíflu og kulda.

Hvernig notar þú tröllatré olíu?

Ofangreind grein er aðeins til upplýsinga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Leitaðu alltaf leiðbeiningar læknisins eða annars menntaðs heilbrigðisstarfsmanns varðandi spurningar varðandi heilsu þína eða heilsufar.