Tveir til Tango: Árangursrík samskipti hjóna eru lykillinn að því að tengja betur saman

Árangursrík samskipti eru ekki þegar félagar tala saman til að varpa ljósi á kvartanir sínar og málefni heldur þegar þeir ræða af ásetningi um að leysa málin sín á milli.

gift-par-aðalRáðgjafar segja að sorglegi hlutinn sé sá að flest pör eru ekki einu sinni meðvituð um að engin samskipti eru í gangi hvert við annað. (Heimild: Thinkstock Images)

Flest pör vita að lykillinn að farsælu sambandi er að hafa opin og áhrifarík samskipti við maka þinn. Og samt er mjög algengt að pör lendi í þeirri gryfju að hafa ekki nógu góð samskipti sín á milli þegar þau flækjast inn í daglega rútínu hjúskaparlífsins.



Í mörgum könnunum sem gerðar hafa verið í gegnum árin hefur komið í ljós að flestir skilnaðir eiga sér stað vegna bilunar í samskiptum milli félaga.



Ráðgjafar segja að sorglegi hlutinn sé sá að flest pör eru ekki einu sinni meðvituð um að engin samskipti eru í gangi hvert við annað.



Athygli vekur að flestir karlar héldu að þeir hefðu samskipti við félaga sína svo lengi sem þeir voru að taka inn það sem félagi þeirra var að segja. Konum fannst hins vegar að nöldur og kvartanir væru líka hluti af samskiptum við félaga sína. Fyrir bæði karla og konur var sú staðreynd að þau eru að skiptast á samtali nógu mikil samskipti.

tegundir af ostum með myndum

En sérfræðingar segja að árangursrík samskipti séu ekki þegar samstarfsaðilar tala saman til að varpa ljósi á kvartanir sínar og málefni heldur þegar þeir ræða af ásetningi um að leysa málin sín á milli.



Tökum mál Roma og Mayank. Oft þegar þeir töluðu börðust þeir. Og þeir börðust um allt - persónuleg og fagleg málefni. Það var aðeins þegar Mayank bað um skilnað og vísaði til ósættanlegs ágreinings sem Roma áttaði sig á að engin samskipti voru á milli þeirra.



fjólublátt blóm sem lyktar vel

Ég myndi ræða allt við hann og hann myndi annaðhvort ekki taka eftir því eða halda áfram að segja mér hvað ég ætti að gera í því. Það síðasta sem ég þurfti var fyrirlestur frá honum og við enduðum alltaf á því að berjast, sagði Roma.

Fyrir Mayank var þetta ekkert minna en pyntingar þegar Roma kom til að tala við hann.



Ég vissi að við myndum enda með að rífast og spilla skapi okkar og það er það sem gerðist undantekningalaust. Ég var þreyttur á að takast á við margbreytileika hennar, sagði hann.



lítil tré með fjólubláum blómum

Hjónabandsráðgjafar segja að það sé mjög mikilvægt fyrir pör að átta sig á því hvort það sem þeir skynja sem samskipti séu ekki tekin af hinum sem gagnrýni, sök eða eingöngu.

Það sem gerir samskipti árangursrík er þegar hjónin fá hinn aðilann til að skilja hvað þú þarft frá þeim og hjálpa þeim að komast á það stig þar sem sambandið styrkist ekki rofnar.



Tökum mál Shalabh og Arti. Jafnvel eftir margra ára hjónaband fannst þeim að þeir gætu í raun ekki átt rétt samskipti.



Mér fannst ég alltaf svekktur þegar ég var að tala við Arti. Ég myndi koma með eitt atriði og hún myndi skilja eitthvað annað. Ég bara vissi ekki hvað ég átti að gera. Ég sá enga möguleika á að bjarga hjónabandi okkar vegna þess hve varnarlega við myndum verða meðan við töluðum saman, sagði Shalabh.

Arti fannst aftur á móti að Shalabh túlkaði alltaf það sem hún sagði á þann hátt að það væri ekki ætlað.



Hjónaband þeirra var á barmi þess að hrynja þegar þeir fóru til ráðgjafa.



Það var þegar við áttuðum okkur á því að við værum í raun ekki í samskiptum; við vorum að rökræða, deila og kenna hver öðrum, í stað þess að gera tilraun til að láta hinn félagann sjá sjónarmið okkar, sagði Arti.

ört vaxandi eyðimörk skuggatré

Sérfræðingar segja að eins og við þurfum samskiptahæfni í atvinnulífinu þurfum við líka svipaða hæfileika fyrir sambönd okkar. Þetta felur í sér hæfileikann til að hlusta á hinn, reyna og skilja, ekki verða varnarlaus, ekki gagnrýna og dæma og umfram allt vera tilbúinn til að gera breytingar á eigin nálgun ef þörf krefur, í samskiptaferlinu.

Með þessum hæfileikasettum geta samskipti batnað á þann hátt að þeir geta ekki aðeins fært hjón nær heldur einnig bætt gæði sambands þeirra.