Vegan uppskrift: Þú verður að prófa þessar kókoskökur með þremur innihaldsefnum í dag

Ef þú elskar lyktina og bragðið af kókos geturðu ekki misst af þessum heilnæmu smákökum!

Viltu prófa nokkrar kókoskökur? (Mynd: Pixabay)

Ef þú ert einhver sem elskar kókos, þá erum við viss um að þessi heilbrigða uppskrift mun reka burt mánudagsblúsinn þinn. Gleðin yfir því að hafa krukku fulla af ljúffengum kókoshnetukökum til að nöldra í á meðan þú vinnur er makalaus. Ef þú ert sammála þeirri fullyrðingu skaltu ekki leita lengra og skoða þessa uppskrift fyrir vegan kókoskökur sem þarf aðeins þrjú einföld hráefni.



Innihaldsefni



2 bollar - hafrar
2 bollar - rifinn kókos
2 - Þroskaðir bananar



Skref

*Í hrærivél, bætið við 2 bollum hverri af veltihöfrum og rifnum kókosmjöli og blandið saman í fínt, brauðmylsulaga samkvæmni.



*Þegar þessu er lokið bætið við 2 þroskuðum banönum í molinn. Bananar bæta náttúrulegum sætleika við kökurnar. Ef þú ert með lítinn blandara, maukaðu þá áður en þú bætir við.



*Blandið vel saman þar til þú færð þykkt hvítt líma með kornuðum bitum.

*Taktu nú skeið af blöndunni og settu hana á bökunarplötu sem sett er á bökunarplötu. Endurtaktu ferlið eftir því hversu marga smákökur þú vilt.



*Bakið það í ofninum í 20 mínútur við 160 gráður á Celsíus. Hins vegar, ef þú vilt ekki að þær séu of seigar en frekar stökkar, bakaðu þá við sama hitastig í 30 mínútur. Þú getur líka bætt súkkulaðiflögum við til að bera vott af súkkulaðibragði.



Njóttu þess með mjólk eða hunangi dreypt á það!

Hér eru aðrar vegan uppskriftir sem þú getur prófað

Þú þarft ekki að baka þessar vegan fudge brownies; skoðaðu uppskriftina hér



Þessar glútenlausu, vegan kökur eru fullkomnar fyrir miðnætti



Prófaðu þessar auðveldu glútenlausu næringarefnissprengjur í dag; hér er uppskriftin

brún könguló með svartan rass

Prófaðu Yami Gautam glútenfríar kanill/engifer kex; hér er uppskriftin



Rakul Preet Singh eldar gott veganesti af pestó; prófaðu uppskriftina



Viltu prófa þá?